Matcha tea – A japán csodatea
Matcha tea Ez a tea évszázadokon át, kizárólag a japán arisztokrácia, a szamurájok, a papság, a legfelsőbb körök és az uralkodó privilégiumának számított. Termesztése, elkészítése és a hozzá kapcsolódó szertartás teljesen titkos volt. Úgy tartották, hogy a tea rendkívüli képességekkel bír, meghosszabbítja az életet, még ott ahol termesztik is tovább élnek az emberek, egy mindenre […]
Galagonya – Szív problémákra és magas vérnyomásra
Galagonya – Crataegus oxyacantha, a galagonya termése és virága egyaránt jótékony hatású növényi drog. A leveleiből és virágból elsősorban forrázatot (teát) készíthetünk, a termését közvetlenül is fogyaszthatjuk, de főzetet vagy tinktúrát is készíthetünk belőle. A termést jófajta tokai aszúba áztatva, különleges gyógyszert készíthetünk, amely kifejezetten jó a szívproblémák ellen. Hatóanyagait tekintve, a galagonya flavonoidokat (vitexint, […]
Magas vérnyomás 3. rész – gyógyszerek vs természetes módszerek
A cikksorozat első és második részében ismertettem a vérnyomás élettani és kóros értékeit, beszéltünk a vérnyomás élettani szerepéről és a magas vérnyomás kialakulásáról, valamint az érstressz állapotról, mely a betegség elsőszámú kiváltó oka. Ebben a részben a vérnyomás csökkentő gyógyszerek hatásmechanizmusait ismertetem, a mellékhatások és egyéb negatív hatások tükrében, valamint a természetes módszereket, alternatív terápiát. […]
K-vitamin – kevésbé ismert de rendkívül fontos
A K-vitaminnak 2 változata ismert a K1 és K2-vitamin. A különbség annyi a két változat között, hogy a K1-vitamint a növények és elsősorban a zöld növények, míg a K2-vitamint a baktériumok állítják elő. A K1-vitamin másik neve a fillokinon, mely arra utal, hogy a növények leveleiben képződik leginkább (filum a levél latin neve), a K2 […]
Édesgyökér – fekélyek gyógyírje
Édesgyökér – Glycyrrhiza glabra (igazi édesgyökér) a Földközi tenger mellett honos növény. Hazánkban a Glycyrrhiza echinata vagy más néven keserű édesgyökér őshonos, mely kevésbé édes ízű. A növény gyökerét édesítőszerként és likőrök és sör színezésére is használják. Hatóanyagai, a triterpén szaponinok (glicirrhizinek), izoflavonoidok, flavonoid-glikozidok és a szteroidvegyületek valamint kumarinok. Gyógyászati hatásai A glicirrhizin a mellékvesekéreg […]
Méregtelenítés – alapok és a helyes személet
A méregtelenítésről pro és kontra csapnak össze az érvek és ellenérvek. Vannak akik úgy vélik ez minden terápia alapja, mások az vallják, teljesen fölösleges erőfeszítés. Orvosok véleménye áll szemben orvosokéval és egyéb szakemberek véleménye, más szakemberekével. A tény, hogy a méregtelenítés vagy salaktalanítás eljárásait évezredek óta használják a tradícionális gyógyításban. A különböző böjt kúrák, beöntések, […]
Borókabogyó – kiváló izzasztó és vizelethajtó
Borókabogyó – a közönséges boróka – Juniperus communis bogyós termése. A boróka a ciprusfélék családjába tartozó örökzöld növény, mely hazánkban is őshonos. Hatóanyagai: invertcukor (kb. 30%), illóolaj (1–2%), juniperin, fehérje, flavonglikozidok, gyanta, viasz, gumi, pektin. Gyógyászati hatásai Gyógyhatásai közül kiemelkedő izzasztó és vizelethajtó tulajdonsága, ezért köszvény és reumatikus panaszok, csúz esetén előszeretettel alkalmazzák, továbbá húgyúti […]
CBD, cannabidiol – a tudományos kutatások tükrében
A CBD vagy cannabidiol, a kender – cannabis növényben található fitokannabinoid. A kannabinoidok olyan különböző fehérjék, melyek a szervezetben a CB1 és CB2 receptorokon keresztül fejtik ki a hatásaikat. Léteznek úgynevezett endokannabinoidok, melyeket az emberi szervezet is előállít. Ezen anyagok pontos szerepe még a mai napig nem tisztázott, de többek között, rendkívül fontos szerepet játszanak […]
Komló – természetes altató
Közönséges komló – Humulus lupulus, nem csak a jó sör elengedhetetlen alapanyaga, hanem egy nagyon jól használható gyógynövény is egyben, mely számos betegség és tünet kezelésére kiváló. A komló a kenderfélék családjába tartozó növény, melyet mára szinte az egész világon termesztenek. Hatóanyagai elsősorban a humulon, lupulon és további acilflorogucidok, mint például a metilbutenol. Találhatóak benne […]
Fejfájások okai és kezelése – általános fejfájás
A fejfájásokról szóló cikksorozat első három részében a migrénről volt szó, amely egy rendkívül makacs fejfájás típus és nagyon összetett betegség. Ezekben a cikkekben a fejfájásokkal kapcsolatban több információt is leírtam. A mostani részben az általános fejfájásról vagy más néven tenziós fejfájásról lesz szó. A tenziós fejfájás jellemzői A fejfájások közül az úgynevezett tenziós fejfájás […]