A pszichológai alapjai – a modern lélektan kialakulása
Az előző részben a pszichológia kialakulásának történetét ismertettem, röviden és a teljesség igénye nélkül. Összefoglalva a pszichológia tudománya a nyugati világban az ókori görög gondolkodók filozófiai megközelítésével indult és az Újkor humanizmusán keresztül, az 1800-as évek tudományos felefedezéseivel az orvostudomány részévé vált. A XX. századra viszont egyértelművé vált, hogy az emberi lékek nem csak filozófiai […]
Álomfejtés – a belső nő és belső férfi
Az álomfejtés első részében szó volt a bennünk élő archetipusokról, melyek személyiségünk részeit képezik és amelyek meghatározzák az álmainkat, de álmainkban megjelenve nagyon jó támpontot adhatnak a lelkünk mélyén zajló folyamatokhoz. A bennünk élő férfi és nő, valamint a bölcs öreg és a gondoskodó anya után, nézzük milyen archetípusok rejtőznek még bennünk. Anima Az Anima […]
A pszichológia alapjai – a modern ember és a jövő pszichológiája
A cikksorozat első részében áttekintést nyújtottam a pszichológia történelméről és kialakulásáról, arról, hogyan viszonyult az ókori filozófiai világképe a lélekhez és az emberhez, miként fedezte föl a humanizmus újra a lélek, test és anyag kapcsolatát. A második rész a pszichológia megszületéséről és az orvostudományba való integrációjáról szólt, ahol a fiziológiás és materialista alapú megközelítések lassan […]
A pszichológia alapjai – érzékelés és észlelés, figyelem, tanulás és az emlékezet
Ha valaki el szeretne mélyedni az emberi lélek rejtelmeiben és ezt a pszichológia tudományán keresztül kívánja megtenni, akkor számtalan módszerrel és elmélettel találkozhat. A pszichológia fejlődését bemutató első négy részben ezekről adtam rövid áttekintést. Bár módszerek és elméletek jönnek és mennek de az alapvető fogalmak általában viszonylag változatlanok, ezért a pszichológia megértéséhez és a különböző […]
A pszichológia alapjai – képzelet, kreativitás, intelligencia
A pszichológia alapfogalmai sorozatban bemutattam röviden a pszichológia kialakulásának történetét, a modern lélektan kialakulását és korunk pszichológiai irányzatait. A további részekben a pszichológia alapfogalmait mutatom be röviden, hogy a mélyebb pszichológiai irányoknál ezekkel már ne kelljen részletesen foglalkozni. Az előző részben szó volt az érzékelésről és az észlelésről, a figyelemről, mely az észlelést elősegíti, a […]
Érzelmek iskolája – A szerelem kémiája
A szerelem érzésével a legtöbb ember találkozik élete során és általában ezt az érzést többször is megéljük egy élet alatt. Mi a szerelem, milyen testi változások zajlanak a szervezetben ebben az érzelmi állapotban ? Mi a biológiai funkciója a rózsaszín ködnek, a kék pillangókkal teli állapotnak ? Ezekre a kérdésekre próbálok röviden válaszolni ebben a […]
A pszichológia alapjai 3. – korunk pszichológiai irányzatai
A cikksorozat első részében a pszichológia történetével foglalkoztam és adtam rövid áttekintést az emberi lélektan kialakulásának folyamatáról. A második részben a modern pszichológia kialakulását mutattam be, Freud és Jung tudatfelfogásán, valamint Wattson és Pavlov nevével fémjelzett behaviorizmuson keresztül. Ebben a részben a 2. Világháborút követő időszaktól napjaink pszichológiai irányzataiig mutatom a pszichológia fejlődését és legújabb […]
Személyiség pszichológia: a bennünk élő ellentétek
Korábbi írásomban már foglalkoztam az archetípusokkal az álomfejtés kapcsán. Most egy kicsit mélyebben szeretném körül járni a jungi pszichoanalitika szerint, egy több részes sorozatban. A jungi pszichoanalitika Carl Gustav Jung a múlt század egyik legmeghatározóbb pszichiátere, munkásságát nem csak a kor irányzatai mint pédául Freud munkássága de a keleti filozófiák és pszichológiai megközelítések is jelentősen […]
A tudatosság fejlődése – a fejlődési skála
Mit jelent a tudatosság Mit jelent pontosan az a szó, hogy „tudatos”? Mit jelent a tudatosság és hogyan lehetsz tudatos ember? Tudatosnak lenni, annyi mint ismerni a külső és belső világunkat, ismerni az összefüggéseket és tudni azt, hogy a világon minden mindennel összefügg. Minél átfogóbb tudással rendelkezik valaki önmagáról és a világról amiben él, annál inkább […]
Győzd le a félelmed – légzőgyakrolatok stresszhelyzetben
A szorongások oldására és a különböző fóbiák, félelmek kezelésére korábban bemutatott elárasztásos és a deszenzitizációs technikák is, két alapvető emberi reakcióra, az orientációs és habituációs reakciókra épülnek. A szorongások oldására viszont léteznek fizioterápiás módszerek is, melyek a szervezet által produkált élettani tüneteket szűntetik meg és ez által az élettani tünet kapcsán kialakuló pszichés állapotra is […]