A reuma kezelése, alternatív terápiákkal
A korábbi írásokban szó volt az ízületi betegségekről és két legismertebb fajtájáról, a köszvényről és a reumáról. Bemutattam kicsit részletesebben a reumatid artritiszt, valamint a köszvényt is. Egy külön írásban foglalkoztam a köszvény természetes kezelésével és egy régebbi írásban az izomsérülések és ízületi gyulladások általános természetes kezelési módszereit is ismertettem. Most mindezen felül de a […]
Yohimbe – vágyfokozó és zsírégető
Yohimbe – Yohimbine pausinystalia fa kérgéből származik, mely egy Nyugat és Közép-Afrikában honos fafajta, mely 30 méter magasra is megnő. Ennek a növénynek, Afrikában, hagyományosan a lehántolt és szárított kérgét használják, vágyfokozónak és egyfajta energizáló varázsszernek. A nyugati világban mint afrodiziákum és anyagcsere fokozó szer ismert. Sportolók előszeretettel használják zsírégetésre és fogyókúrához is ajánlják. Legfőbb […]
Vadgesztenye – visszeres és aranyeres panaszokra
Vadgesztenye – Aesculus, a szappanfafélék családjába tartozó növény (fa), mely leginkább a mediterrán éghajlatot kedveli, de Észak-Amerikában, Ázsiában és Európában, azon belül Kárpát medencében is számos alfaja megtalálható. Nálunk a Aesculus hippocastanum (közönséges vadgesztenye) a leginkább jellemző faja. Hatóanyagai A triterpén-szaponinok, és glikozidok komplexe, flavonoidok, (katechin, proantocianidok), cserzőanyagok. A levelekben és a kéregben oxikumarin-glikozidok is […]
Kutyabenge – emésztés serkentő
Kutyabenge – Rhamnus frangula a rózsavirágúak rendjébe és a begefélék családjába tartozó növény, mely nedves, lápos területeken található általában. A növény 2-3 méter magas fa vagy cserje, melynek ágai szürkék és kérge 1-2 mm vastagságú, belül zöldessárga. Az északi félteke mediterrán éghajlatán őshonos növény, hazánkban egyetlen faja a Frangula alnus honos. A növény gyűjtendő drogja […]
Hegyi árnika – sebgyógyító és fertőtlenítő
Hegyi árnika – Arnica montana, az őszirózsafélék családjába tartozó növény, mely Európában, Ázsiában és Észak-Amerikában is honos, hegyvidékeken élő védett növény. Ezért a vadon élő példányok gyűjtése tilos. A növény drogja a virágzat, melyet gyógytea – forrázat és főzet készítésére használnak de alkoholos kivonat – tinktúra, is készülhet belőle és külső alkalmazáshoz olajos kivonat is készíthető […]
Ásványi anyagok – króm, szelén, cink
A szervezetünk számára nélkülözhetetlen ásványi anyagokról szóló sorozat első részében a kalciumot, magnéziumot és foszfort ismertettem, a második részben a vas, kálium és a nátrium volt a főszereplő. A mai írásban még három nagyon fontos elemről lesz szó, melyek már mikroelemeknek számítanak de az előző hat elemhez hasonlóan szintén elengedhetetlenek a szerevetünk számára. Króm A […]
Orvosi somkóró – érproblémákra és ödémák ellen
Orvosi somkóró – Melilotus officinalis, a hüvelyesek családjába tartozó egynyári vagy áttelelő kétnyári, lágyszárú növényfaj. Európában és Észak Ázsiában elterjedt, növény, hazánkban legelőkön és szántókon fordul elő leginkább. Gyógyászati szempontból a növény frissen virágzó hajtásait gyűjtik, a legfeljebb 40 cm magasságú növényeket érdemes begyűjteni, júniustól augusztusig. Hatóanyagai, a különböző kumarin származékok melyekből a növény drogja […]
Vasfű – anyagcsere serkentő és erősítő
Vasfű – Verbena officinalis, a közönséges vasfű a vasfűfélék családjába tartozó gyógynövény, melyet már az ókorban is ismertek. A druidák varázslásos szertartásokhoz, a rómaiak sebgyógyítónak használták. A növény 30-80 cm magasságig nő, június-júliusban, apró lila virágokkal virágzik. A növény gyógyászati szempontból jelentős része (drogja) a virágos leveles hajtásai, melyet virágzáskor érdemes gyűjteni. Hatóanyagai: A növény […]
Kukoricabajusz – vércukor és vérnyomás csökkentő
Kukoricabajusz – Maydis stigma, a kukorica (Zea mays) torzsvirágzatának bibeszálai, melyeknek gyógyászati szempontból hasznos része, a kukorica termésének (cső) buroklevelei alatti, szép és egészséges sárgás zöld szálak. Hatóanyagai: szaponin, tannin,cseranyagok, barna és sárga színanyagok , zsírosolaj, karvakrol illóolaj, pentozán és keserű glikozidák, ezen kívül ásványi anyagokat (vas, foszfor, magnézium, cink és szelén) valamint A, B, […]
Érzelmek iskolája – testbeszéd, siker és az érzelmek.
A testbeszéd nem hazudik Minden ember tisztában van a testbeszéd hatékonyságával és tudatosan, de legtöbbször tudat alatt is használjuk ezt a kommunikációs formát. A testtartásunk, mozdulataink, arckifejezéseink mind-mind árulkodnak rólunk. Könnyebb hazudni és megtéveszteni a másik embert szavakkal, mint a testbeszédünkkel. Így van ez még akkor is ha sokan a legtöbb testbeszéd jelnek nem ismerik […]