Tudat, Higgs Bozon és a Mindenség elmélet
A „Higgs-bozon” Higgs tér és a „húrelmélet”, vagy Mindenség elmélet. Ez a két elmélet azért nagyon fontos, mert a napjainkban zajló kutatások, melyek az atomi és mélyebb szintek megértését és az univerzum felfedezését tűzték ki célul, 10 éve elérkeztek egy határhoz, melyen nem tudnak áttörni. Ez a határ pedig a „klasszikus” newtoni és az Einstein […]
A táplálkozás alapjai – vitaminok, ásványi anyagok, rost
Az előző cikkben azt írtam, hogy az emberi test egy dupla falú tömlő, mely mindkét végén lukas. A tápcsatorna, a tömlő belseje és a tápcsatorna fala (száj, garat, nyelőcső, gyomor, belek falai) a tömlő belső fala. A „tömlőnk” külső fala pedig a bőrünk. A bőrünk és a tápcsatorna belső fala között helyezkedik el minden szervünk […]
Körömvirág – sebgyógyító, gyulladáscsökkentő
Körömvirág – Calendula officinalis a fészkesvirágzatúak családjába tartozó kerti, egyévi gyógynövény. A növény szára 40-60 cm magasra nőnek, levelei 10-15 cm hosszúak, tojás alakúak. Virágai a citromsárgától a narancsvörösig színűek. Június-júliusban virágzik, így a növény gyűjtése is ilyenkor lehetséges. A körömvirág szirmait használjuk gyógyászati céllal. Hatóanyagai, a karotinoidok, glikozidák, keserűanyagok, illóolajok (mentont, izomentont, karvont, terpinént), flavonoidok, […]
Mikor veszélyes a magas koleszterin szint?
A cikksorozat első részében beszéltünk a koleszterinről, meghatároztuk, hogy mit is jelent pontosan és miért szükséges a szervezet számára. A második részben arról volt szó, hogy milyen összefüggések vannak illetve nincsenek, a koleszterin szint és a koleszterin bevitel valamint a szív és érrendszeri betegségek között. Most nézzük a további a koleszterinnel kapcsolatos tényeket és tévhiteket. […]
Fejfájások okai és kezelése – általános fejfájás
A fejfájásokról szóló cikksorozat első három részében a migrénről volt szó, amely egy rendkívül makacs fejfájás típus és nagyon összetett betegség. Ezekben a cikkekben a fejfájásokkal kapcsolatban több információt is leírtam. A mostani részben az általános fejfájásról vagy más néven tenziós fejfájásról lesz szó. A tenziós fejfájás jellemzői A fejfájások közül az úgynevezett tenziós fejfájás […]
Narancs – ismerd meg, hogy tudd mire jó
Narancs – Citrus sinensis egy világszerte ismert és kedvelt citrusféle. A citrusfélék családjába számos gyümölcs tartozik, a citrom, mandarin, narancs, pomelo, keserűnarancs és még sorolhatnánk. A citrusfélék általában gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, de ezen kívül még számos bioaktív anyagot is tartalmaznak. Az édes narancs egy nagyon jó élelmiszer, mert nem csak finom de C-vitaminban […]
Az öngyógyítás művészete – az alvás mint létfontosságú időtöltés
A cikksorozat első három részében beszéltünk az elhatározás szerepéről, a ráhangolódásról és ezzel a beteg állapot elfogadásáról. A harmadik részben a légzés fontosságát és élettani hatásait, gyógyító szerepét ismertettem, a helyes légzésről és ennek közvetlen és közvetett hatásairól ejtettünk pár szót. Ahogyan a helyes légzés, úgy a jó és megfelelően pihentető alvás is létfontosságú az […]
Karma jóga – a cselekvés jógája
A jóga az ős tantra egyik ága. Az ősi tantra volt az a tudás, mely a védikus filozófiák alapjait megteremtette. Az ős tantra 7 ágra (darsanára) tagolódott melyből az egyik ág a jóga lett. A jóga a test és elme kapcsolatára és ezen kapcsolat harmóniájára utal, valamint a lélek (Átman) és az univerzális lélek (Paramátman) […]
Szantál olaj – harmonizál és nyugtat
Szantálfa – Santalum album, mely hivatalosan a Fehér szantálfa vagy Indiai szantálfa néven ismert fafajta. A szantálfa a Szantálfélék családjának névadó növénye, mely 6-10 méteresre növő, élősködő növény, elsősorban Ázsiában, Afrikában és Ausztráliában őshonos. Az európai szantálfajok leginkább Ázsiából kerültek be a kontinensre. A szantálfának jellegzetes illóolaj tartalma van, a fiatalabb fákban 1% alatti de […]
Goji bogyó – immunerősítő, gyulladáscsökkentő
Goji bogyó – Lycii fructus vagy ördögcérna, a burgonyafélék családjába tartozó növény, angolul Wolf berry nek nevezik, ami farkas bogyót jelent. Egyes földrajzi területekre jellemző fajai, a Lycium barbarum, Lycium chinesis, Lycium europaeum. Az Atropa belladonna vagy ismertebb nevén nadragulya is ebbe a növénycsaládba tartozik de ellentétben a fentiekkel a nadragulya érett fekete bogyója erősen […]