Aldous Huxley – múltból a jövőbe
Aldous Huxley nevét jelen korunkban nem sokan ismerik, de Huxley elismert és ünnepelt író volt a 2. világháború utáni, időszakban, amikor az emberiség a háborús traumából kezdett magához térni és egy nagy útkeresési időszak jellemezte a nyugati világot. Aldous Huxley nagyapja, elismert darwinista tudós volt Angliában, édesapja tanár és író, édesanya szintén tanár volt, testvérei […]
Japa meditáció – kezd jól a napot.
Mindenkivel előfordul néha, hogy reggel úgy érzi magát mintha bal lábbal kelt volna föl. Egy rossz éjszaka után, vagy valamilyen időjárási front hatására, esetleg ha az előző nap túl hosszúra sikerült, akkor lehet, hogy reggel fáradtabbak vagyunk mint általában. Talán még az ágyból sem esik jól kikelni. Ezekre a napokra ajánlok egy egyszerű meditációs technikát, […]
Goji bogyó – immunerősítő, gyulladáscsökkentő
Goji bogyó – Lycii fructus vagy ördögcérna, a burgonyafélék családjába tartozó növény, angolul Wolf berry nek nevezik, ami farkas bogyót jelent. Egyes földrajzi területekre jellemző fajai, a Lycium barbarum, Lycium chinesis, Lycium europaeum. Az Atropa belladonna vagy ismertebb nevén nadragulya is ebbe a növénycsaládba tartozik de ellentétben a fentiekkel a nadragulya érett fekete bogyója erősen […]
A gyógynövényes gyógyítás, hatások, terápia, prevenció
A gyógynövények hatásmechanizmusai A gyógynövényes gyógyításról szóló, előző részben, már kifejtettem, hogy a gyógynövények a bennük lévő hatóanyagok révén segíthetik a szervezet öngyógyító mechanizmusait. Ezek a hatóanyagok különböző hatásokkal rendelkeznek, így a gyógynövény teából, főzetből vagy krémből a nyálkahártyán, a bélrendszeren vagy a bőrön át felszívódva fejtik ki hatásaikat. Így fertőtlenítenek, baktérium, gomba és parazita […]
A jóga személyiség pszichológiája
A jógáról sokan gondolják, hogy „csak” egy mozgás kultúra, de az ászanák, azaz a jóga pózok és mozdulatok egy bonyolult rendszer egyetlen részei csupán. A jóga ettől sokkal több. A jóga egy életszemlélet, egy gyakorlati és elméleti rendszer ahhoz, hogy önmagunkat megértsük és ezen keresztül a világ működését is meg tudjuk érteni. A jóga az […]
A taoizmus alapjai
A taoizmus, Kína legősibb vallása és filozófiai rendszere, melyre Kína mint állam és mint hatalom épül és épült az elmúlt 2500 évben. A taoizmus mint ősi vallás vagy filozófia, alapjául szolgált a mindenkori kínai politikának, művészeteknek, orvoslásnak és minden egyéb tudománynak, mint például a harcművészeteknek, zenének, irodalomnak sőt még a konyha művészetnek is. Ebből ered […]
Az elmúlt évek Nobel díjasai, kémia – fókuszban a biotechnológia
A tudomány rohamos fejlődése és a fejlődés iránya, leginkább a tudományos elismerések és díjak fényében érezhető. A Nobel-díj bizottság, a Svéd Királyi Akadémián minden évben olyan tudósokat igyekszik díjazni, akik munkásságukkal és felfedezéseikkel az emberiség fejlődését, a tudomány szintjén jelentősen befolyásolják. A korábbi írásomban a fizikai Nobel díjakat mutattam be, melyekből következtethető a tudomány fejlődése […]
Jóga kezdőknek – a fejlődés útja
A jóga kezdőknek című írás első részében, a jóga elkezdéséhez adtam néhány támpontot és a jógát elkezdők gyakori kérdéseit próbáltam meg röviden megválaszolni. Ebben a részben arról lesz szó, hogy miből fogod érezni a fejlődést, illetve hogy hogyan keress gurut vagy mentort, aki segít a fejlődésben, ha elakadnál. Mit fogsz érezni amikor fejlődsz a jógában? […]
Apokrif iratok, Nag Hammadi könyvek.
Az apokrifek a bibliai könyvekhez hasonló zsidó és keresztény iratok, amelyeket szerzőjük ugyanolyan isteni kinyilatkoztatásként, szent iratként tárt a nyilvánosság elé mint a Szentírás részeit, de ezek nem szerepelnek a mai Biblia könyvei között. Némelyikük azonban egyes korábbi bibliaváltozatokban még benne volt, illetve egyes mai kisebb egyházak Bibliájában még mindig szerepel (például a kopt és […]
Fohász – Antoine de Saint-Exupery
Uram, nem csodákért és látomásokért fohászkodom, csak erőt kérek a hétköznapokhoz. Taníts meg a kis lépések művészetére! Tégy leleményessé és ötletessé, hogy a napok sokféleségében és forgatagában idejében rögzítsem a számomra fontos felismeréseket és tapasztalatokat! Segíts engem a helyes időbeosztásban! Ajándékozz biztos érzéket a dolgok fontossági sorrendjében, elsőrangú vagy csak másodrangú fontosságának megítéléséhez! Erőt kérek […]