Karma jóga – a cselekvés jógája
A jóga az ős tantra egyik ága. Az ősi tantra volt az a tudás, mely a védikus filozófiák alapjait megteremtette. Az ős tantra 7 ágra (darsanára) tagolódott melyből az egyik ág a jóga lett. A jóga a test és elme kapcsolatára és ezen kapcsolat harmóniájára utal, valamint a lélek (Átman) és az univerzális lélek (Paramátman) […]
Szantál olaj – harmonizál és nyugtat
Szantálfa – Santalum album, mely hivatalosan a Fehér szantálfa vagy Indiai szantálfa néven ismert fafajta. A szantálfa a Szantálfélék családjának névadó növénye, mely 6-10 méteresre növő, élősködő növény, elsősorban Ázsiában, Afrikában és Ausztráliában őshonos. Az európai szantálfajok leginkább Ázsiából kerültek be a kontinensre. A szantálfának jellegzetes illóolaj tartalma van, a fiatalabb fákban 1% alatti de […]
Tőzegáfonya – nem csak hölgyeknek
Tőzegáfonya – Vaccinium oxycoccos, a hangafélék családjába tartozó, hazánkban védettnek számító növény. Az áfonyafélék több mint 300 fajt számláló népes tábora, az északi féltekén, a trópusoktól a sarkkörig megtalálható növények. Hazánkban a vörös és fekete áfonya fordul elő elsősorban. A tőzegáfonya csak kevés természetes élőhelyen tudott nálunk megtelepedni. Az áfonyafélék, mint a vörös és sötét […]
Goji bogyó – immunerősítő, gyulladáscsökkentő
Goji bogyó – Lycii fructus vagy ördögcérna, a burgonyafélék családjába tartozó növény, angolul Wolf berry nek nevezik, ami farkas bogyót jelent. Egyes földrajzi területekre jellemző fajai, a Lycium barbarum, Lycium chinesis, Lycium europaeum. Az Atropa belladonna vagy ismertebb nevén nadragulya is ebbe a növénycsaládba tartozik de ellentétben a fentiekkel a nadragulya érett fekete bogyója erősen […]
A reuma kezelése, alternatív terápiákkal
A korábbi írásokban szó volt az ízületi betegségekről és két legismertebb fajtájáról, a köszvényről és a reumáról. Bemutattam kicsit részletesebben a reumatid artritiszt, valamint a köszvényt is. Egy külön írásban foglalkoztam a köszvény természetes kezelésével és egy régebbi írásban az izomsérülések és ízületi gyulladások általános természetes kezelési módszereit is ismertettem. Most mindezen felül de a […]
Yohimbe – vágyfokozó és zsírégető
Yohimbe – Yohimbine pausinystalia fa kérgéből származik, mely egy Nyugat és Közép-Afrikában honos fafajta, mely 30 méter magasra is megnő. Ennek a növénynek, Afrikában, hagyományosan a lehántolt és szárított kérgét használják, vágyfokozónak és egyfajta energizáló varázsszernek. A nyugati világban mint afrodiziákum és anyagcsere fokozó szer ismert. Sportolók előszeretettel használják zsírégetésre és fogyókúrához is ajánlják. Legfőbb […]
Vadgesztenye – visszeres és aranyeres panaszokra
Vadgesztenye – Aesculus, a szappanfafélék családjába tartozó növény (fa), mely leginkább a mediterrán éghajlatot kedveli, de Észak-Amerikában, Ázsiában és Európában, azon belül Kárpát medencében is számos alfaja megtalálható. Nálunk a Aesculus hippocastanum (közönséges vadgesztenye) a leginkább jellemző faja. Hatóanyagai A triterpén-szaponinok, és glikozidok komplexe, flavonoidok, (katechin, proantocianidok), cserzőanyagok. A levelekben és a kéregben oxikumarin-glikozidok is […]
Kutyabenge – emésztés serkentő
Kutyabenge – Rhamnus frangula a rózsavirágúak rendjébe és a begefélék családjába tartozó növény, mely nedves, lápos területeken található általában. A növény 2-3 méter magas fa vagy cserje, melynek ágai szürkék és kérge 1-2 mm vastagságú, belül zöldessárga. Az északi félteke mediterrán éghajlatán őshonos növény, hazánkban egyetlen faja a Frangula alnus honos. A növény gyűjtendő drogja […]
Gránátalma – szíverősítő, értisztító és hatékony a candida ellen is
Gránátalma – Punica granatum a füzényfélék családjába tartozó növényfaj, mely Indiában őshonos, ezen kívül leginkább Nyugat és Közép Ázsiában fordul elő valamint megtalálható a Földközi tenger medencéjében is. A gránát alma neve a latin granatus – magvas kifejezésből származik. A gránátalmának elsősorban a gyümölcsét használják, étkezési gyümölcsként és saláták, édességek készítéséhez. Ezen kívül rendkívül ízletes […]
A gyógynövényes gyógyítás, hatások, terápia, prevenció
A gyógynövények hatásmechanizmusai A gyógynövényes gyógyításról szóló, előző részben, már kifejtettem, hogy a gyógynövények a bennük lévő hatóanyagok révén segíthetik a szervezet öngyógyító mechanizmusait. Ezek a hatóanyagok különböző hatásokkal rendelkeznek, így a gyógynövény teából, főzetből vagy krémből a nyálkahártyán, a bélrendszeren vagy a bőrön át felszívódva fejtik ki hatásaikat. Így fertőtlenítenek, baktérium, gomba és parazita […]