Méregtelenítés – alapok és a helyes személet
A méregtelenítésről pro és kontra csapnak össze az érvek és ellenérvek. Vannak akik úgy vélik ez minden terápia alapja, mások az vallják, teljesen fölösleges erőfeszítés. Orvosok véleménye áll szemben orvosokéval és egyéb szakemberek véleménye, más szakemberekével. A tény, hogy a méregtelenítés vagy salaktalanítás eljárásait évezredek óta használják a tradícionális gyógyításban. A különböző böjt kúrák, beöntések, […]
Citrom – kiváló méregtelenítő és daganatellenes gyümölcs
Citrom – Citrus, a citrusfélék családjának névadó növénye. Eredetileg Indiából származik, de mára már a világ több mérsékelt meleg éghajlatán termesztik. Mivel fontos haszonnövénynek számít, így számos kitenyésztett és felfedezett faja is ismert a növénytermesztők és fogyasztók körében. A citrom nemcsak italok ízesítője, hanem ételek fűszere, adaléka de kozmetikumok, vegyszerek összetevője is lehet. Hatóanyagai, különböző […]
Medveszőlő – antibakteriális fertőtlenítő
Medveszőlő – Arctostaphylos uva-ursi vagy hivatalos nevén, orvosi medveszőlő a hangafélék családjába tartozó növényfaj. Nevét onnan kapta, hogy bogyós termését a medvék előszeretettel fogyasztják. Alhavasi tájakon, réteken, ritkás erdőkben, sziklás helyeken előforduló, jellegzetes örökzöld törpecserje. Hazánkban nem őshonos de viszonylag egyszerűen termeszthető, akár balkon ládában is megél és tetszetős dísznövény. A növény levelét és leveles […]
Allergia 1. rész – az allergia alapjai
Az allergia egy közismert és több tünetből álló betegség. Biológiailag megközelítve, röviden úgy értelmezhető, hogy az allergiás ember szervezete, az allergén anyagot – ami lehet virágpor vagy bármilyen egyéb por (házi por, szénapor stb.) illetve bármilyen egyéb anyag, állati szőr vagy pl. élelmiszer – nem képes elviselni. Az immunrendszer működése Az allergia lényege, hogy a […]
Csarabfű – húgyuti fertőzésekre és vizelethajtónak
Csarabfű – Calluna vulgaris, a hangafélék családjába tartozó évelő, törpecserje féle, mely egész Európában elterjedt. Norvégia nemzeti virága. A csarbafű dorgja, a friss virágos, leveles hajtásai, melyekből csak a felső 10-15 cm gyűjtik gyógyászati célokra. Az alsó, fás részek gyógyászati célokra nem alkalmasak. Hatóanyagai; 7% ban cseranyagokat, szaponin anyagokat, flavonoidokat és fenolos savakat, gyantát, nyomokban […]
Roobios tea – mire jó valójában?
Rooibos – Aspalathus linearis, magyar nevén vörös fokföldirekettye, Afrikában honos cserjeféle, melyet az afrikai nyelvjárások legtöbbször, vörös bokornak neveznek. A roobios cserje meleg és vízigényes növény, ezért csak a számára megfelelő éghajlaton él meg. Kizárólag Dél-Afrikában őshonos. A roobios cserje friss hajtásait használják gyógyászati célra, melyet kézzel gyűjtenek, összezúznak majd a napon kiszárítanak. A levelek […]
Borókabogyó – kiváló izzasztó és vizelethajtó
Borókabogyó – a közönséges boróka – Juniperus communis bogyós termése. A boróka a ciprusfélék családjába tartozó örökzöld növény, mely hazánkban is őshonos. Hatóanyagai: invertcukor (kb. 30%), illóolaj (1–2%), juniperin, fehérje, flavonglikozidok, gyanta, viasz, gumi, pektin. Gyógyászati hatásai Gyógyhatásai közül kiemelkedő izzasztó és vizelethajtó tulajdonsága, ezért köszvény és reumatikus panaszok, csúz esetén előszeretettel alkalmazzák, továbbá húgyúti […]
Ízületi gyulladások – köszvény és a reuma
Aki már szenved valamely ízületi fájdalommal járó betegségben, az általában tudja – még ha csak, legtöbbször felületesen is – mi a különbség ezen két betegség között, melyek tüneteikben azonban nagyon hasonlók. Mindkét esetben ízületi fájdalmakkal járó betegségekről van szó, de az orvostudomány mai állása szerint az okok különböznek. Természetgyógyász szemmel és energetikai megközelítésben viszont, mind […]
Orvosi füstike – görcsoldó, méregtelenítő
Orvosi füstike – Fumaria officinalis, a füstikefélék családjába tartozó, egynyári, lágyszárú növényfaj. Népies nevén epefűnek is hívják, mely árulkodik a növény legfőbb gyógyászati hatásairól. Európától Közép-Ázsiáig honos, szántóföldeken, utak mellett, köves területen és kertekben is terem. Hatóanyagai: különböző alkaloidokat (protopin, kriptopin, fumarin), szerves savakat, flavonoidokat tartalmaz. A növény drogjaként a szárított virágos hajtásokat használják. Gyógyászati […]
12 Lépéses relaxáció a napi stressz ellen
A meditáció nagyon sok keleti vallás, filozófia és tradicionális irányzat fontos része és egyre jobban meghódítja a nyugati világot is. Ebben a részben nem szeretnék foglalkozni a történelmi áttekintéssel és a meditáció mélységes filozófiájával, sokkal inkább egyszerű és könnyen alkalmazható gyakorlatokat szeretnék megismertetni az olvasóval és ezzel talán kedvet csinálni, hogy a meditációban később jobban […]