Királydinnye – természetes tesztoszteron fokozó
Királydinnye – Tribulus terrestris főként az északi féltekén fordul elő így hazánkban is őshonos, száraz homokos talajt kedvelő növény, a királydinnye félék családjának névadó növénye. Hatóanyagai A királydinnye hatóanyagai a flavonoidok és a szaponin vegyületek melyek közül a protodioscin, a DHEA (dehidro-epiandroszteron) nevű mellékvese hormon elő anyaga. A királydinnye termése, magja és levele is jelentős […]
Csalán – köszvényre, prosztatára és méregtelenítéshez
Nagy csalán – Urtica diocia a Csalánfélék családjának névadó növénye. Gyomnövényként szinte mindenhol megterem és számos faja ismeretesek a világban. A Nagy csalán hazánkban szinte bárhol előfordul, üres telkeken, elhanyagolt területeken és erdőben vagy folyók, vizek partján élő gyomnövényként. Ez a rendkívül jól alkalmazkodó és szívós növény, azonban kitűnő gyógynövény is egyben. Hatóanyagai A csalán […]
Ayahuasca – utazás más világok felé
Ayahuasca Az ayahuasca vagy ahogy az indiánok nevezik a szellemi inda. Ez a dél-amerikai indián kultúrában tardícionálisan használt „varázsital”, erős pszichoaktív tulajdonságokkal rendelkezik. Az ayahuascát egy egész napos szertartás alatt, készítik el, mely végezetével az ital fogyasztása általában az esti és éjszakai órákra tehető. Néhány indián kultúrában viszont hajnalban fogyasszák. Az ayahhuasca szó indát jelent, […]
Szúrós gyöngyajak – nyugtató és görcsoldó
Szúrós gyöngyajak – Leonurus cardiaca az árvacsalán félék családjába tartozó gyógynövény, mely eredetileg Közép-Ázsiában őshonos de kiváló gyógyhatása miatt mára az egész világon elterjedt. Gyógyászatilag hasznos része a növény virágos hajtása. Hatóanyagai Hatóanyagai, a növény egy Leonurid nevű alkaloidot tartalmaz valamint keserűanyagokat, iridoid glikozidokat, diterpéneket, flavonoidokat (pl. rutin és kvercetin), cseranyagokat (tannin) és illóolajat. Hatásai […]
Igazi ínyenceknek – padlizsános, fetás szendvics
Hozzávalók 4-6 szendvicshez 1 egész 400 g os kenyér cipó 1 db padlizsán (közepes) 1 csomag feta sajt (250g) 1 db cukkíni (kisebb) 1 fej vöröshagyma (nagyobb) 1 db piros vagy kaliforniai paprika 4-5 nagyobb fej gomba vaj és olíva olaj Az arányok ízlés szerint változtathatók, mivel szendvicsről van szó, ezért mindenki úgy tölti meg […]
Személyiség pszichológia – a bennünk élő másik nem
A jungi személyiség pszichológiáról szóló előző írásban, szó volt a személyiséget meghatározó négy fő területről, amely az álarc, az árnyék, az anima és animus valamint a selbst. Ebben a részben a négy férfi archetípust és a négy női archetípust ismertetem. Nemi archetípusok – tiszta ideálok A korábbi írásban szó volt arról, hogy minden férfi és […]
Borágó – idegi alapú bőrproblémákra
Borágó – Borago officinalis L. a borágófélék családjának névadó növénye, mely Afrikában, Kis-Ázsiában és Dél-Európában őshonos. Nálunk is ismerik, népies nyelven uborkaszagú fűnek nevezik, de hívják még ökörnyelvnek, hegyes útifűnek vagy tetűvirágnak is. A borágó egy akár 1,5 méterre is megnövő, egynyári növény, melyet fűszernövényként és gyógynövényként is használnak. Május – júniusban virágzik, lehulló virágait […]
Ásványi anyagok – kalcium, magnézium, foszfor
A szervezetünk számára fontos ásványi anyagok nagyon sok élettani folyamat alapjait képezik. Néhány elemből nagyobb másokból egész kevés szükséges de jelenlétük nélkülözhetetlen az egészség fenntartásához. Ebben a sorozatban a szervezetünk számára leginkább szükséges ásványi anyagokat ismertetem, funkcióik, hiánybetegségeik, pótolhatóságuk és esetleges túladagolásuk szempontjából.Z Kalcium Szerepet játszik a sejtek jelátviteli folyamataiban, a csontok és fogak felépítésében, […]
Mulungu – egzotikus nyugtató
Mulungu – Erythrina mulungu, egy Dél-Amerikában, elsősorban Braziliában őshonos növény. A mulungu fa 10-20 méter magasra is megnő és virágainak színe és formája miatt a dél-amerikai őslakosok „korallvirágú” nak is nevezik. A mulungu leveléből vagy hajtásából készült tinktúrákat a hagyományos brazil gyógyítók, nyugtatónak alkalmazzák, mely hatékony magas vérnyomásra, álmatlanság kezelésére, depresszió és feszült állapotok valamint […]
Pszichoaktív drogok – nyugtatók és deiliriánsok
A pszichoaktív szerek néhány csoportjáról már korábban írtam, a narkotikumok, pszichedelikus anyagok és serkentő szerek után, most a nyugtató szereket és deliriáns anyagokat szeretném ismertetni. Nyugtató szerek A nyugtató szerek közös tulajdonsága, hogy csökkentik a szorongást, vagy máshogyan nevezve a félelem érzetét és növelik a fogyasztójuk érzelmi toleranciáját. Egy nyugodtabb, illetve kevésbé zaklatott és általában […]