Veronikafű – ekcémára és vértisztítónak
Orvosi veronika – Veronica officinalis, az utifűfélék családjába tartozó gyógynövény, melyet népies nevén vérszopókának és erdei zsályának is neveznek. Ezt a növényt már évezredek óta használják gyógynövényként. Májustól augusztusig virágzik, drogja a növény virágos hajtásai és levelei ezért gyűjteni a virágzási idő alatt érdemes. Hatóanyagai; iridoidokat (katalpolt, veronikozidot, verprozidot), flavonoidokat, triterpén szaponinokat és fahéjsavszármazékokat is […]
A placebo hatás – a gyógyszer bennünk van
A placebo hatásról már mindenki hallott, de nem sokan tudják, hogy mi is ez a mechanizmus valójában. A placebo latin szó, jelentése, hogy elfogadni (egy döntést). Orvosi értelemben a placebo hatás azt jelenti, hogy egy beteg elfogadja („elhiszi”), hogy a számára adott gyógyszer vagy kezelés meg fogja őt gyógyítani és pusztán ettől a hittől meg […]
Kisvirágú füzike – prosztata gyógyítója
Kisvirágú füzike – Epilobium parviflorum bár nevében hasonlít a kasvirághoz (Echinenacea purpurea) de azzal ellentétben ez a növény a ligetszépefélék családjába tartozik. Európában és Ázsiában és Afrika északi részén is előfordul, vizes, neves területeket kedvelő növény. A növény hatóanyagai (drogja) a leveles szárban és a virágos hajtásban jellemzőek, tehát gyógyászati céllal ezt érdemes gyűjteni. Érdemes […]
Spirulina – kék-zöld algák az egészségért
A cianobktériumok törzsébe tartozó kék-zöld algák vagy más néven Spirulina, teljes nevén Aphanizomenon flos-aquae (AFA) már nem csak vadon élő, hanem mesterséges körülmények között is tenyésztett algafaj. Közép és Dél-Amerika tavaiban, Hawaiin és Ázsiában valamint Kaliforniában is sikeresen tenyésztik ezt a rendkívül hasznos tápanyag forrást. A Spirulina nagyon gazdag ásványi anyagokban és vitaminokban, ezért elsősorban […]
Kasvirág – sebgyógyító, gyulladáscsökkentő
Kasvirág – Echinenacea purpurea és E. angustifolia, a fészkesvirágzatúak családjába tartozó növény több alfajja is ismert, gyógyászati szempontból az E. purpurea, E. angustifolia és az E. pallida használatos. Ez a növény eredetileg Észak-Amerikában őshonos, de Európa száraz, nyílt erdőiben és füves pusztáin is megtalálható. A kasvirág júniustól szeptemberig virágzik, drogja a virágos hajtása és a gyökere, […]
Fekete nadálytő – zúzódásokra és izom sérülésekre
Fekete nadálytő – Symphytum officinale, ezt a növényt fekete gyopárnak vagy népies nevén forrsztó fűnek is nevezik. A borágófélék családjába tartozó növény népies neve is jól mutatja, hogy elsősorban törések és különböző izom sérülések gyógyszereként használják. A fekete nadálytő egész nyáron virágzik, a leveleit tavasztól őszig a gyökerét ősztől tavaszig érdemes begyűjteni. A fekete nadálytő […]
Igazi padlizsánkrém – valódi arab recept
A padlizsán krémet sokféle képpen készítik, én most egy igazi arab receptet osztok meg veletek, ami nagyon finom és hűtőben jól eltartható, akár napokig is. Nem mellékesen csak egészséges összetevőket tartalmaz. Hozzávalók 1 db padlizsán (közepes méret) 1-2 db paprika (tv, zöld, sárga) 2 g fokhagyma 1 db csípős paprika 1 ek szezámolaj 1 tk […]
Katáng – cikória, nem csak kávé helyett
Katáng – Cichorium intybus, katáng kóró vagy ismertebb nevén cikória. A katáng Magyarországon is elterjedt évelő növény, gyökerei 10-25 cm kemény szára viszont az 1 métert is elérheti. A cikóriának elsősorban a gyökerét gyűjtjük és használjuk de a vékony szárhajtásait és tőleveleit is használhatjuk. Hatóanyagai; A gyökérben 10-15% inulin, 0,1-0,2% intibin, 5-10% fruktóz, 4,7-6,5 % […]
Szegfűszeg – fűszer és gyógynövény
Szegfűszeg – Syzygium aromaticum, leginkább a trópusi Afrikában, Madagaszkáron és Zanzibár szigetén termesztik. Őshazája a Maluku szigeteken, Indonéziában van. Ez az egzotikus növény a Mirtuszfélék családjába tartozik, akár 20 méter magasra is megnő és igen vízigényes. A növény drogja az apró virágbimbói (még ki nem nyílt virágai) melyet az egész világon ismernek mint egzotikus fűszernövényt. […]
Lenmag – klimaxra és csípésekre egyaránt
Lenmag a len – Linum, növény magja, mely a lenfélék családjának névadó növénye. A mintegy 230 fajjal rendelkező növénycsalád a mérsékelt éghajlaton és a szubtrópusi területeken előforduló, ősi haszonnövény. A régészeti kutatások 34 000 ével ezelőtti, feldolgozott len szálakat is találtak már, ami arról tanúskodik, hogy ez a haszonnövény ősidőktől fogva jelen van az emberiség […]