Tanácsok a tudatos jóga választáshoz
A jóga egyre inkább elterjedt a modern nyugati világban, így nálunk is komoly térhódításba kezdett. A fogyasztói társadalom rohanó életmódjában egyre többen keresik a megnyugvást és kiegyensúlyozottságot. A jóga elsősorban az ászanákról azaz a testgyakorlatokról ismert a modern világban, de egyre többen mélyednek el a filozófiai, életvezetési és értékrendi mélységeiben is. Akár csak a mozgás […]
Jóga a nyugati világban
Napjainkban egyre inkább kezdenek „trendiek” lenni a keleti tradicionális vallási és filozófiai irányzatok és az ezekhez tartozó egészségtudatosság, mely a testgyakorlásokon át az étkezési szokásainkon keresztül a mentális kondicionálásunkig szinte egész életünkre kiterjedő rendszert alkot. A jóga terjedése a modern világban Ebben az írásban nem mennék bele történelmi áttekintésbe, de tény, hogy az Egyesült Államokban […]
Töltődj jógával a munkahelyen – 3 tipp a munkahelyi felfrissüléshez
Egy vállalkozás kétségkívül izgalmas de ugyanakkor megterhelő tevékenység is. Ha egy csapat tagjaként dolgozol és motivált vagy az eredményekben vagy épp saját vállalkozásod építed, gyakran előfordul, hogy elfogy az energiád, túl sok volt a nap de még lenne elvégezendő feladatod. Fárasztó megbeszélések állnak mögötted vagy még épp ezek előtt vagy, egy kreatív munkát végzel és […]
Mentális zavarok – a világ legnagyobb üzlete
Napjainkban közel 400 féle mentális betegséget ismer az orvostudomány. A pszichiátria története a 19. században kezdődött és nem pusztán az orvostudomány kíváncsisága és felfedezései, hanem a politika, társadalom tudomány és a materializmus kontra vallásos nézetek összecsapása hívta életre. Egy korábbi írásban rövid betekintést nyújtok a pszichiátria történetébe melyből kiderül, hogy az emberi viselkedés tanulmányozása és […]
Magyarországon is írnak fel placebót az orvosok
A placebó hatás című írásomban kicsit jobban körül járom a placebo jelenséget. A placebó hatás lényege röviden, hogy a páciens olyan semleges szert, gyógyszert vagy vitamint kap mely nincs közvetlen hatással a betegség vagy tünet csillapítására de ennek ellenére mégis hatékonyan csillapítja a tüneteket vagy gyógyítja a betegséget, mert a beteggel elhitetik, hogy a szer […]