Lapacho tea – bőr betegségekre és fertőzésekre
Lapacsó fa – Handroanthus impetiginosus egy örökzöld fafajta, mely Dél-Amerikában őshonos. A különböző területeken különböző néven nevezik, mint például Taheebo, Ipe Roxo, Pau D’Arco. A fa kérgének belső részét használják fel gyógyászati célra. Majdnem száz különféle lapacho fa ismeretes, de közülük csak néhány terem jó minőségű alapanyagot, és csak a nagyon tapasztalt és képzett begyűjtők […]
Hársfavirág – megfázáskor és idegerősítőnek
Hársfa – Tilia cordata a mályvafélék családjába tartozó növény, a hársfélék közül a kislevelű, a nagylevelű és a széles-levelű hárs tartozik az orvosi hársak közé. Bizonyos hársfajok légúti allergén tulajdonságúak, mint az európai hárs vagy ezüsthárs, ezért felhasználása nem javasolt. Gyógyászati szempontból elsősorban a fa virágait gyűjtjük, melyek általában június második felétől nyílnak. A virág […]
Akácvirág – gyomorfekélyre és megfázáskor
Akácvirág – Robinia pseudoacacica, a pillangósvirágúak családjába tartozó növény. Hazánkban Tessedik Sámuel nevéhez fűződik az akác betelepítése, az alföldi futóhomok megkötése céljából került hozzánk ez a növény. Az akác virágot tavasszal, a virágzás kezdetén érdemes gyűjteni és feldolgozni (május-június). A virágokat azután a szirmokról lefejtve, szárítjuk és így egész évben hasznos összetevője vagy akár egyetlen […]
Ördögharaptafű – légzőszervi problémákra
Ördögharaptafű – Succisa pratensis a loncfélék családjába tartozó növény, nevét onnan kapta, hogy a gyökere úgy néz ki, mintha leharaptak volna belőle egy részt. A hagyomány szerint az ördög harapta le a gyökerét mérgében. Az ördögharapta fűnek több mint 80 alfaja ismert. Gyűjteni virágzáskor, augusztus-szeptemberig érdemes. A növény drogja a föld feletti részei, szár, levelek […]
Gyógynövények felhasználása – elkészítési technikák
A gyógynövények gyűjtése és feldolgozása részben, szó volt arról, hogyan szedjük és készítsük elő a növényeket a gyógynövényes készítmények, gyógyszerek elkészítéséhez. Ebben a részben a már feldolgozott gyógynövények felhasználási lehetőségeit ismertetem. Forrázat A forrázat, gyakorlatilag ez a technika, a gyógytea készítés alapja. A forrázat hordozóanyaga általában víz, de lehet tej, bor, olaj vagy már korábban […]
Palástfű – egy kiváló gyógynövény nőknek
Palástfű – Alchemilla monticola, a rózsafélék családjába tartozó, évelő gyógynövény. Magyarországon is megtalálható, leggyakrabban a Bükk és a Mátra hegyi rétjein. Hazánkban az összes palástfű faj védett növénynek számít, ezért csak a termesztett növények használhatók. Drogja a növény virágos hajtásai, levelei. Hatóanyagai, a növényben található cseranyagok (tanninok), flavonoidok és keserű anyagok. Ezen kívül a levelek […]
Gyömbér – hányinger és koleszterin szint csökkentő
Gyömbér – Zingiber officinale, a gyömbéfélék családjának névadó növénye, mely az ősi Kínából származik, de mára már Ázsia több területén és Nyugat-Afrikában, valamint Dél-Amerikában is termesztik. A növény drogja, a gyökérzete, mely egy univerzális gyógynövény és fűszernövény egyben. Fogyasszák szárított porított formában, fűszerként vagy gyógynövényként, illetve főzetet, pépet, illóolajat is készíthetünk belőle, mely külsőleg és […]
Szerecsendió – szerelem drog és altató
Szerecsendió – Myristica fragrans a szerecsendiófa egy Malajziában és Indonéziában illetve Nyugat Indiában és Brazíliában is őshonos növény, melynek termését, illetve magköpenyét és magját használják fűszer és gyógynövényként. Népszerűségét illóolajainak köszönheti, melynek fő alkotórésze, a miriszticin. A magban 5-16%, magköpenyben akár 15% illóolaj is lehet. Olajában monoterpének, pinenek, szabinén, miristicin, elemicin, szafrol, fenol, aromás éterek […]
Depresszió és alvászavar – a gyógyszerek hatásai
Az előző részben ismertettem a depresszió meghatározását és lényegét. Leírtam egyszerűsítve az agy biokémiai folyamatait, melyek az érzelmi állapotokat hozzák létre. Ebben az írásban a depresszió gyógyszeres kezelését és a gyógyszeres kezelés hátrányait mutatom be. Az emberek, a tanult alkalmazkodási mechanizmusaiknak köszönhetően, a különböző élethelyzeteikben, különböző képen reagálnak. Ilyenkor az agyban elindul, egy tanult, az […]
Turmix vagy smoothie – egészség őrület
A smoothie nemrég kezdte hódító útját nálunk. Eredetileg egy olyan trumixról volt szó, mely csak gyümölcsök vagy zöldségek és jég vagy hideg víz használatával készült. A turmixok ezzel ellentétben más összetevőket, például tejet, mogyoróvajat, mézet, kakaót stb. tartalmaznak. Mára a smoothie őrület egy igazi trend lett, mely a vega és vegán táplálkozás terjedésével kezdett hódító […]