Cimkék Posts tagged with "vércukor"

vércukor

SzederRubus candicans és R. fruticosus

Hazánkban vadon termő növény. Levelét tavasztól őszig gyűjthetjük frissen és szárítva egyaránt fogyasztható. Szárítva egy évig is megőrzi a hatékonyságát.
Készíthetünk belőle teát (forrázatot) és gyümölcséből, mondjuk bodzával keverve gyógy lekvárt de akár befőttet is, viszont önmagában is fogyaszthatjuk. A gyümölcsnek is jó hatása van mind a gyomorra mind a tápcsatornára, sok flavonoid és vitamin is van bennne, de teának a levelet használjuk elsősorban.

A szederlevél hatása

Csökkenti a heves érzelmeket segít a lelki sérülések, sebek gyógyításában, befelé fordít, nyugtat.
Kiválóan alkalmas szájüregi sebek, vérzések gyógyítására. Szájsebek vagy mandula gyulladás esetén erősebb forrázatával érdemes öblögetni.
A gyomor erősítésére, hurutos megbetegedések kezelésére is alkalmas. Összehúzza a gyomrot, így étvágy csökkentésre is kitűnő.
Nyombélfekély, nyálkahártya felmaródás, sebek, nyálkahártya burjánzás (polip), vastagbél gyulladás kezelésére is nagyon jó gyógynövény. Beöntést is készíthetünk belőle.
Vastagbél fekély és krónikus vagy akár daganatos elfajulás esetén is nagyon javallott.
A béltartalom erjedését és a gombás megbetegedéseket csökkenti a belekben. Hurutos hasmenés esetén is ajánlott, edzi a bélfalat és szűnteti a szeleket.
A máj gyulladásos illetve elzsírosodásos állapotait is jól kezeli, csökkenti az epetermelést de hatásosabbá teszi a termelt epét. Hasnyálmirigy gyulladást is jól kezeli.
Tisztítja a nyirokrendszert, hatékony vértisztító, csökkenti a vércukor szintet és a koleszterin szintet egyaránt.
Vérzéscsökkentő hatásának köszönhetően, nagyon jól alkalmazható menstruációs problémák esetén, a hosszú vagy nehezen szűnő menstruáció ellen és a görcsök csillapítására. Intim öblítőként a hüvely gombás és folyásos megbetegedéseit is jól lehet vele kezelni.
Kiszáradás és kóros legyengülés esetén ne alkalmazzuk mert a belek kiszáradásához és további gyengüléshez vezethet.

Forrázat készítése: Általában víz de lehet tej, bor, olaj vagy már elkészített gyógy főzet is amelyet forrázatnak használunk.
A növényt nyers vagy szárított formában használhatjuk, 2,5–3 dl folyadékhoz 1 teáskanálnyit, 1 liter folyadékhoz egy evőkanálnyi növényt használjunk. A növényt edénybe helyezzük és a forró folyadékkal leöntjük 7-10 percig állni hagyjuk ezután leszűrjük és fogyaszthatjuk vagy használhatjuk lemosásra vagy öblítésre (öblítésnél lehet erősebb forrázatot is készíteni, dupla adag növényből). 10 percnél tovább nem szabad a növényt állni hagyni a forró vízben, előtte kell le szűrni vagy ha elfelejtjük, akkor inkább kidobni és újat készíteni.

Gyógynövények felhasználása 1. rész – gyűjtés, előkészítés, szárítás

A komló – humulus lupulus, nem csak a jó sör elengedhetetlen alapanyaga, hanem egy nagyon jól használható gyógynövény is, melyet évezredek óta használnak különböző betegségek és panaszok kezelésére.
A komló a kenderfélék családjába tartozó növény, legfőbb hatóanyagai, a humulon, lupulon és további acilflorogucidok, mint a metilbutenol.
Találhatóak benne illóolajok, mircén, humulén és karofillén valamint cseranyagok, flavonoidok és xantohumol is. A komlóban eddig 150 féle különböző összetevőt fedeztek föl a vegyészek.

A komlót elsősorban étvágytalanság esetén és alvászavarok kezelésére használták és használják napjainkban is. Rendkívül jó nyugtató hatását, macskagyökérrel, citromfűvel kombinálva kiváló nyugtató és altató teát készíthetünk belőle.
A komlóból készített forrázat vagy áztatmány kiváló öblögető szer szájüregi gyulladások kezelésére, fertőzések, afta és fogínygyulladásra is.
Forrázatával kitűnően kezelhetjük a gyomorrontást, gyomorfertőzést és javítja a gyomor emésztőképességét.
Fokozza az epe működését és a fokozza a bélmozgásokat is, így elősegíti a béltartalom kiürítését, csillapítja a hasi feszüléseket és széldugókat. Oldja a belek görcseit, jótékony hatású a gombás bél megbetegedések ellen is.
Az idegrendszert nyugtatja, a szapora pulzust és a túlzott szívműködést csökkenti.
Galagonyával és fagyönggyel kombinálva, rendkívül jól csökkenti a szív idegi alapú túlterhelését.
Forrázata hasznos a máj méregtelenítésében és gyulladásos, fertőzéses kezelésében, csökkenti a zsírmájat és a cisztákat, ilyenkor inkább áztatmány formában érdemes alkalmazni.
Jótékonyan hat a vér koleszterin és cukor szintjére, erősíti az immunrendszert és javítja a nyirokkeringést. Vírusos és bakteriális fertőzések hatékony szere, a fokhagymához hasonlóan fertőtlenítő tulajdonságú és növényi antibiotikumnak tartják.
Megfelelő folyadékbevitellel kombinálva, rendkívül jó vese és húgyút tisztító.
A férfi nemi működésre nyugtatóan hat, hatékony korai magömlés kezelésében és jótékonyan hat a prosztatára, illeve segít a prosztatagyulladás megszűntetésében. A nőkben viszont fokozza az érzékenységet és az izgalmi állapotot.
Mivel a nőkben fokozza a nemi szervek működését, így a változókor kellemetlen tüneteinek enyhítésére is kiváló gyógynövény.
Kiváló a menstruáció megindítására és a menstruációs görcsök oldására, ebben az esetben a menstruációt megelőzően, egy héten keresztül, napi fogyasztása ajánlott.

A komlóból készíthetünk forrázatot vagy áztatmányt is. Termős virágát nyár végén és ősszel érdemes gyűjteni, amikor már megsárgult és megkeményedett.
A komlótobozokat 60-70 C fokon, sütőben mihamarább érdemes kiszárítani és légmentesen tárolni. A zöld komló virágát és levelét frissen is el lehet fogyasztani. Pakolást is készíthetünk belőle mert rendkívül jó bőrnyugtató ás bőrtápláló, ilyenkor érdemes jól felaprítani.

Ellenjavallat

Kismamáknak és terhes nőknek nem ajánlott a fogyasztása. Gátolja a tej termelődést, viszont sörben (vagy sörrel)fogyasztva ezzel ellentétes hatású.

Galagonya – Szív problémákra és magas vérnyomásra

Fokhagyma – Allium stativum

A fokhagymáról köztudott, hogy fertőtlenítő hatású, kiváló növényi antibiotikum és hatékony szer az érelmeszesedés kezelésére is.

De mire is jó a fokhagyma és miért?

A fokhagyma baktérium és gombaellenes hatását, már Luis Pasteur 1858-ban leírta. 1920-ban a Sandoz (svájci gyógyszergyár) izolálta először a fokhagyma hatóanyagát, az alliint, amely egy enzim hatására allicinná alakul. Ez a kénvegyület, mely a hagymát a kártevők ellen védi, hatékony antibakteriális szer, mely nem csak a baktériumokat de a gombákat és vírusokat is képes elpusztítani.

A fokhagyma hatóanyagai

A fokhagyma az alliinen kívül tartalmaz még ajoént (ez is egy kénvegyület, ez adja a jellegzetes illatát), továbbá A, C, D,E, P és B vitaminokat, valamint szénhidrátot, fehérjét, flavonoidokat és egyéb ásványi anyagokat, például a szelén, kobalt , réz, jód, cink, vas, kalcium, mangán, nátrium, kálium, foszfor, kén. Tartalmaz még telítetlen zsírsavakat és rostot valamint egyéb szerves savakat is.
A fokhagyma hozzávetőleg 400 fitotápanyagot tartalmaz, mely összetevőinek köszönhetően, hatásait tekintve, egy széles spektrumú gyógynövénynek számít.

A fokhagyma illóolajainak köszönhetően fájdalomcsillapítóként is ismert, elsősorban a fogfájás kezelésére használták a népi gyógyászatban, de például a lepra gyógyításában is hatékonynak bizonyult.

A fokhagyma hatásai

A fokhagyma elsődleges hatásának tekinthető az antibakteriális tulajdonsága, mely az allicinnek köszönhető elsősorban. Ezért száj, torok, gyomor és bélfertőzések esetén jól használható szer. A tápcsatorna fertőzéseinek kezelésére ajánlott és féregűző hatásai is jelentős.
A nemi szerveket is tisztítja, így folyásos, gennyes betegségeknél is alkalmazható, valamint húgyúti fertőzések kezelésére is hatékony.

A hatóanyagai a vérbe felszívódva, vértisztító hatással is rendelkeznek, ezért a fertőzések, baktériumok, vírusok ellen ezen módon is hatásos. Így a légzőszerv fertőzések kezelésénél is használható antibiotikum, tehát az influenza, hörghurut, meghűlés esetén is alkalmazható.
A fertőtlenítő hatását külsőleg alkalmazva is jó eredményt érhetünk el, elfertőződött sebek és gombás bőrfelületek kezelésénél.

Mivel a szervezet működését, az illóolajoknak és kénvegyületeknek köszönhetően fokozza, így energetizáló hatással van a szervezetre (hasonlóan például, az erős paprikához). Így az emésztést is fokozza, valamint szélhajtó hatása is jelentős. Nem véletlenül használja a legtöbb konyha, fűszernövényként is, elsősorban különböző húsok fűszerezésére.

A máj és az epe működését is fokozza, így koleszterin csökkentő hatása is van, ezért máj és epe tisztítóként is alkalmazható, viszont mivel jelentősen serkenti ezen szervek működését, így májgyulladás esetén kifejezetten nem ajánlott.
A modern kutatások igazolták a fokhagyma vérnyomás csökkentő hatásait is, mely elsősorban a kapilláris érhálózat tisztítása és tágítása révén, áttételesen érvényesül valamint a vércukor szint normalizálásában is hatékony.

Összegezve tehát, a fokhagyma egy a szervezet működését serkentő növény. Jó fertőtlenítő és antibiotikum, fokozza az anyagcserét és ezzel tisztít, energetizál és fertőtlenít is egyben.

A fokhagyma kivonat kúra

A fokhagyma használható, nyersen elfogyasztva, de friss levét olajos kivonatát, áztatmányát és szárítmányát is használhatjuk. Nyersen fogyasztva napi egy gerezd ajánlott.
Alkoholos kivonatához jó recept, a 20 dkg fokhagyma összezúzva, 2 dl 50% os alkoholba vagy pálinkába áztatva. A népi gyógyászat szerint a leghatékonyabb, ha az alkoholban egy holdciklus ideéig áztatjuk (újholdtól – újholdig) majd leszűrjük a kivonatot. Lehetőleg ne fém szűrőn keresztül.
Az érfalak regenerációja, érelmeszesedés csökkentése és a keringés javítása céljából, ebből az alkoholos italból az alábbi adagolás szerint lehet kúrát alkalmazni:

Első nap, reggel 1 csepp, délben 2 csepp, este 3 csepp, majd második nap reggel 4 csepp, délben 5 csepp, este hat csepp amíg el nem érjük a 30 cseppet, azután ugyanilyen módszerrel csökkentsük az adagot. Ezt kúra szerűen érdemes alkalmazni, egy ilyen kúra értelem szerűen 20 nap. Azután érdemes egy hónap szünetet tartani és lehet ismételni. Természetesen a nem megfelelő táplálkozást ez sem tudja ellensúlyozni, tehát megfelelő diéta mellett hatékony igazán.

Ellenjavallat

A fenti hatásai miatt, pajzsmirigy túlműködés, máj gyulladás, hasnyálmirigy gyulladás, emésztő csatorna fekélyes sebei esetén, valamint vérzékenység és kiszáradás esetén nem ajánlott a fogyasztása. Gyomorsav túltermelés esetén, csak megfelelő étrend és bőséges folyadék bevitel mellett használjuk

Magas vérnyomás 3. rész – gyógyszerek vs természetes módszerek

A cukorbetegségről megjelent előző írásomban, foglalkoztam a cukorbetegség típusaival, kialakulásával és energetikai ismertetésével. Megállapítottuk, hogy a tartósan magas vércukorszint és az inzulin termelés hiánya vagy inzulinérzéketlenség, civilizációs betegség.
Ezért mind az inzulin adása, mind pedig a vércukor csökkentő gyógyszerek csak tüneti kezelést nyújtanak.

A fentiekből kiderül, hogy a cukorbetegségre adott gyógyszerek nem fogják megoldani a problémát, csak a tüneteket csökkentik, egy időre. Viszont nagyban rombolják a szervezet természetes egyensúlyi állapotra törekvését.
Ezért megemelkedett vércukorszintnél is egy általános figyelmeztető jelként kell reagálni. Fontos, hogy amennyiben a vércukorszint tartósan magas értéke tapasztalható, úgy mindenképp vegyük ezt komolyan és tegyünk intézkedéseket a probléma gyökerének kezelésére.

Az öngyógyítás művészete cikksorozatban, a betegségek gyógyításának, öngyógyító mechanizmusok támogatásának elősegítése volt a célom és ezt a diabétesz kezelésénél is alapnak tekintem.
Fontos a létfontosságú életfolyamatok visszaállítása, azaz a probléma felismerése, a helyzet elfogadása és az elszántság és tenni akarás az egészség visszaszerzése érdekében.
Ne pirulákat vagy csodaszereket akarjunk bekapkodni és menni tovább és rongálni a saját testünket, hanem ismerjük fel, hogy tenni kell valamit, ami erőfeszítést, időt, energiát igényel de bőven megéri, mert a gyógyszerekkel kezelt betegségek nem vezetnek gyógyuláshoz, inkább a probléma elodázását jelentik.
A probléma valódi kezelése mindig a probléma igazi okának felismerésével kezdődik. Az teljességgel elfogadható, hogy amíg a probléma valódi forrására fény derül, lehet bizonyos gyógyszerekkel és gyógyhatású szerekkel csökkenteni az azonnali vészhelyzetet, de itt nem szabad megállni.
A probléma gyökerének felismerése, egy lelki folyamat, melyben orvos, gyógyító és beteg vagy páciens közös együttműködése szükséges.
Ne elégedjen meg senki azzal, hogy az orvostudomány valamiről azt állítja, hogy nem gyógyítható betegség. Nagyon kevés betegség nem gyógyítható, maximum jelenleg még nem találtak hatékony kémiai szert a kezelésére.
De az öngyógyító mechanizmusok be vannak építve minden sejtbe. Még a rákos sejteket is rá lehet venni arra, hogy elpusztuljanak és helyettük új és egészséges sejtek jöjjenek létre, csak meg kell szűntetni azt az állapotot ami elindította a problémát és ismerni kell a módszereket, mellyel segíthetjük a helyreállítást.

Terápiás módszerek a cukorbetegségre

Az eddig ismertetett tényekből és megközelítésekből egyenesen következik, hogy a cukorbetegség terápiás megközelítésének nem a gyógyszeres kezelés az első lépése, sőt kifejezetten törekedni kell arra, hogy azt amennyiben a betegség még nem olyan mértékű, a gyógyszereket lehetőleg mellőzzük vagy csökkentsük az olyan fokú károsodásnál, ahol az inzulin hiány már életveszélyes állapotot hordoz magában, külső inzulin beadása nélkül.
A megfelelő táplálkozás, mely a szénhidrát bevitel csökkentésén (elsősorban a könnyen felszívódó, magas glikémiás indexű ételek) és az általános energia bevitel csökkentésén alapul, nagyon fontos.
Mindenképp egészséges, tartalmas, változatos és ásványi anyagokban és vitaminban gazdag táplálkozás ajánlott, ami inkább tájékozottság mint sem pénztárca függő. Nem kell sok, nem kell bonyolult és nem kell drága, elég ha jó.
Az esetleges és kezdődő cukorbetegekre jellemző emelkedett testsúly illetve testzsír százalék csökkentése szintén alapvető lenne, valamint a rendszeres mozgás fokozása (életkorhoz és erőnléthez igazítva).

A mozgás nem csak energia felhasználást eredményez, illetve jól támogatja a testzsír csökkentését de stresszoldó és anyagcsere javító hatása is jelentős, továbbá javítja a légzés és a szívműködés és a szervezet immunitásának hatásfokát is.
A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás a szervezet öngyógyító mechanizmusainak alapja, a megfelelő mennyiségű és minőségű víz fogyasztása szintén elengedhetetlen minden kémiai folyamat egyensúlyának helyreállításához a szervezetben.

A stressz kezelése, úgynevezett beágyazódott traumák feloldása és meghaladása szintén olyan alapvető feltétele a betegségek megszűntetésének, mint a személyiség fejlesztése, mellyel a problémák kezelése és feloldása megoldható valamint a jövőbeli betegségek csírájában kezelhetőek.
Ehhez egy jó orvos, pszichológus, természetgyógyász, lelkész vagy bármilyen olyan hiteles és jó szándékú ember megfelelő segítség lehet, aki személyiségében fejlett és életvitelével, egészségi állapotával, emberekhez való viszonyával példa értékű és hiteles ember.

A különböző vallások, filozófiák, hitrendszerek nagyban tudják támogatni a személyiség fejlődését, az önismereti utat és a tudatosság fejlesztését, amely alapja lehet nem csak egy egészséges és kiegyensúlyozott életnek de elvezet egy sikeres és életörömökben gazdag, teljesebb élethez is.
A betegségek kezelésénél, általános alapelv, hogy a betegség egy folyamat, ami elindult valahol, zajlik és így vagy úgy véget ér.
A kiváltó ok mindig egy rossz rögzült szokás, ami mentális síkon kezdődik és valamilyen testi szokássá válik. Amíg a rosszul rögzült szokást nem szűntetjük meg mentális síkon, addig hiába kezeljük a testi szokások szintjén. A testi tünet megszűnhet de vagy új tünet alakul ki helyette vagy később erősebben jelentkezik, így a gyógyszerekkel elnyomott tünet nem kezelés.
Olyan ez mint egy mérgezett folyó. Amíg a mérgek semlegesítésével vagy azok kiszűrésével foglalkozunk, addig nem oldjuk meg a problémát és mindig lesznek beteg halak a folyóban, de ha megszűntetjük a mérgezés forrását, akkor egy idő után a folyó kitisztul, a mérgezett halak elpusztulnak és a mérgezés mértékétől függően és a természet bölcsessége által a folyó egészségessé válik.

Néhány természetes módszer a cukorbetegség megelőzésére és kezelésére

Megelőzés, enyhén emelkedett vércukorszint:
A szederlevél tea rendkívül hasznos a cukorbetegség megelőzésére. Ebből , szinte bármennyit és bármikor fogyaszthatunk.
Kiszáradás vagy kóros legyengülés esetén a szederlevél teát ne használjuk.
Kukoricahéj tea vagy fehérbabhéj tea, 1-1 csésze hetente szintén jó megelőzés céljából, enyhén magas vércukor esetén.

Már kialakult cukorbetegségre
Ha már kialakult a cukorbetegség, azaz a vércukor szint tartósan eléri 6,5 – 7 mmol/l körüli értéket, akkor 3-4 hónapos azonnali diéta javasolt, mely nagyon kevés szénhidrát fogyasztást és mérsékelt zsír fogyasztást jelent és a fokozott és rendszeres mozgásra nagy hangsúlyt kell fektetni.
Ilyenkor jó kiegészítője lehet a terápiának a fekete áfonya tea, napi 1 litert fokozatosan elfogyasztva.

Az orvosi kecskeruta, Galega officinalis, a benne található úgynevezett biguanid vegyületek miatt szintén régóta használatos, természetes gyógyító növény a 2. es típusú cukorbetegség kezelésében de mivel a pontos hatásmechanizmusát mai napig nem ismerik de hatékonyan csökkenti a vércukor szintet, így csak szakavatott orvos vagy természetgyógyász felügyelete mellett alkalmazható.

Koleszterin, tények és tévhitek 1. rész

AJÁNLJUK

Gyermekláncfű - Taraxacum officinale Az őszirózsafélék családján belül a pitypang nemzettségbe tartotó növényt, népiesen egyszerűen pitypangnak is nevezik. A gyermekláncfüvet régebben univerzális gyógyhatású készítménynek tartották. Kihasználhatósága...