Cimkék Posts tagged with "meghülés"

meghülés

FokhagymaAllium stativum   fertőtlenítő hatású, kiváló növényi antibiotikum és hatékony szer az érelmeszesedés kezelésére is.

De mire is jó a fokhagyma és miért?

A fokhagyma baktérium és gombaellenes hatását, már Luis Pasteur 1858-ban leírta. 1920-ban a Sandoz (svájci gyógyszergyár) izolálta először a fokhagyma hatóanyagát, az alliint, amely egy enzim hatására allicinná alakul. Ez a kénvegyület, mely a hagymát a kártevők ellen védi, hatékony antibakteriális szer, mely nem csak a baktériumokat de a gombákat és vírusokat is képes elpusztítani.

A fokhagyma hatóanyagai

A fokhagyma az alliinen kívül tartalmaz még ajoént (ez is egy kénvegyület, ez adja a jellegzetes illatát), továbbá A, C, D,E, P és B vitaminokat, valamint szénhidrátot, fehérjét, flavonoidokat és egyéb ásványi anyagokat, például a szelén, kobalt , réz, jód, cink, vas, kalcium, mangán, nátrium, kálium, foszfor, kén. Tartalmaz még telítetlen zsírsavakat és rostot valamint egyéb szerves savakat is.
A fokhagyma hozzávetőleg 400 fitotápanyagot tartalmaz, mely összetevőinek köszönhetően, hatásait tekintve, egy széles spektrumú gyógynövénynek számít.

A fokhagyma illóolajainak köszönhetően fájdalomcsillapítóként is ismert, elsősorban a fogfájás kezelésére használták a népi gyógyászatban, de például a lepra gyógyításában is hatékonynak bizonyult.

A fokhagyma hatásai

A fokhagyma elsődleges hatásának tekinthető az antibakteriális tulajdonsága, mely az allicinnek köszönhető elsősorban. Ezért száj, torok, gyomor és bélfertőzések esetén jól használható szer. A tápcsatorna fertőzéseinek kezelésére ajánlott és féregűző hatásai is jelentős.
A nemi szerveket is tisztítja, így folyásos, gennyes betegségeknél is alkalmazható, valamint húgyúti fertőzések kezelésére is hatékony.

A hatóanyagai a vérbe felszívódva, vértisztító hatással is rendelkeznek, ezért a fertőzések, baktériumok, vírusok ellen ezen módon is hatásos. Így a légzőszerv fertőzések kezelésénél is használható antibiotikum, tehát az influenza, hörghurut, meghűlés esetén is alkalmazható.
A fertőtlenítő hatását külsőleg alkalmazva is jó eredményt érhetünk el, elfertőződött sebek és gombás bőrfelületek kezelésénél.

Mivel a szervezet működését, az illóolajoknak és kénvegyületeknek köszönhetően fokozza, így energetizáló hatással van a szervezetre (hasonlóan például, az erős paprikához). Így az emésztést is fokozza, valamint szélhajtó hatása is jelentős. Nem véletlenül használja a legtöbb konyha, fűszernövényként is, elsősorban különböző húsok fűszerezésére.

A máj és az epe működését is fokozza, így koleszterin csökkentő hatása is van, ezért máj és epe tisztítóként is alkalmazható, viszont mivel jelentősen serkenti ezen szervek működését, így májgyulladás esetén kifejezetten nem ajánlott.
A modern kutatások igazolták a fokhagyma vérnyomás csökkentő hatásait is, mely elsősorban a kapilláris érhálózat tisztítása és tágítása révén, áttételesen érvényesül valamint a vércukor szint normalizálásában is hatékony.

Összegezve tehát, a fokhagyma egy a szervezet működését serkentő növény. Jó fertőtlenítő és antibiotikum, fokozza az anyagcserét és ezzel tisztít, energetizál és fertőtlenít is egyben.

A fokhagyma kivonat kúra

A fokhagyma használható, nyersen elfogyasztva, de friss levét olajos kivonatát, áztatmányát és szárítmányát is használhatjuk. Nyersen fogyasztva napi egy gerezd ajánlott.
Alkoholos kivonatához jó recept, a 20 dkg fokhagyma összezúzva, 2 dl 50% os alkoholba vagy pálinkába áztatva. A népi gyógyászat szerint a leghatékonyabb, ha az alkoholban egy holdciklus ideéig áztatjuk (újholdtól – újholdig) majd leszűrjük a kivonatot. Lehetőleg ne fém szűrőn keresztül.
Az érfalak regenerációja, érelmeszesedés csökkentése és a keringés javítása céljából, ebből az alkoholos italból az alábbi adagolás szerint lehet kúrát alkalmazni:

Első nap, reggel 1 csepp, délben 2 csepp, este 3 csepp, majd második nap reggel 4 csepp, délben 5 csepp, este hat csepp amíg el nem érjük a 30 cseppet, azután ugyanilyen módszerrel csökkentsük az adagot. Ezt kúra szerűen érdemes alkalmazni, egy ilyen kúra értelem szerűen 20 nap. Azután érdemes egy hónap szünetet tartani és lehet ismételni. Természetesen a nem megfelelő táplálkozást ez sem tudja ellensúlyozni, tehát megfelelő diéta mellett hatékony igazán.

Ellenjavallat

A fenti hatásai miatt, pajzsmirigy túlműködés, máj gyulladás, hasnyálmirigy gyulladás, emésztő csatorna fekélyes sebei esetén, valamint vérzékenység és kiszáradás esetén nem ajánlott a fogyasztása. Gyomorsav túltermelés esetén, csak megfelelő étrend és bőséges folyadék bevitel mellett használjuk

Magas vérnyomás 3. rész – gyógyszerek vs természetes módszerek

Akác – Robinia a pillangósvirágúak családjába tartozó növény. Hazánkban Tessedik Sámuel nevéhez fűződik az akác betelepítése, melyet az alföldi futóhomok megkötése céljából kezdtek el telepíteni.
Az akác virágot tavasszal, a virágzás kezdetén érdemes gyűjteni és feldolgozni (május-június).
A virágokat azután a szirmokról lefejtve, szárítjuk és így egész évben hasznos összetevője vagy akár egyetlen alkotója is lehet a gyógyteáinknak.
Az akác ágainak kérgéből kéregfőzetet is készíthetünk, a fűzfához hasonlóan.

Hatóanyagai: a levelekben és a virágokban flavonoidok (acacetin, apigenin, diosmetin, luteolin) valamint robinin és cseranyag található. Legfőbb hatóanyaga az illóolaj, mely jelentősebb mennyiségben a virágokban található. A linalool nevű illóolaj egy természetes terpén alkohol mely a levendula olajban is megtalálható.
Az akác kérgében és magjaiban különböző lektinek találhatóak, melyek olyan fehérjék vagy fehérje származékok melyek megkötik a cukrokat. A lektinek hatással vannak a különböző immunfolyamatinkra és szerepet játszhatnak különböző onkológiai betegségek gyógyításában vagy kialakulásának megakadályozásában.
Az akácvirágból készült méz az egyik legértékesebb mézfajta, 100g akácmézben 82g szénhidrát van, mely túlnyomó részt egyszerű vagy kettős cukor, így magas a glikémiás indexe, ezért a vércukorszintet viszonylag gyorsan emeli. Viszont az akácvirág mellett vagy azzal együtt az akácméz hatékony lehet gyomorsav túltermelés esetén.

Mire jó az akácvirág?

Az akácvirágot palacsinta tésztában is el lehet készíteni, kiváló desszert. Azonban a virágokat szárítva egész évben kiváló tea alapanyagot kaphatunk.
Az akác tea vagy forrázat köhögés csillapító, hurut és görcsoldó. Enyhén hashajtó hatású így székrekedés illetve gyomor és bélfekély esetén is alkalmazható.
Téli megfázás esetén az akácvirág tea kis akácmézzel kiváló kiegészítője a terápiának de nyáron finom hűsítő ital is készíthető belőle.
Az akácfa kérgéből főzet is készíthető, mely kiválóan alkalmas gyomorsav túltengés, gyomorvérzés, gyomorfekély és bélfekély esetén is. Az akáckérget gyógyszer alapanyagként és homeopátiás szerekben is használják. Azonban az akáckéreg robin és fazin nevű fehérjéi mérgezőek, így használata különös körültekintést igényel.
Kozmetikai termékekbe keverve az akáckéreg főzet ráncsimító és bőrtónus javító hatással rendelkezik.

Emésztőrendszeri problémák 2. rész – gyógyszerek vs természetes módszerek

Kamilla vagy hivatalos nevén Orvosi székfű – Matricaria chamonilla az őszirózsafélék családjába tartozó gyógynövény.

Magyarországon talán a legismertebb gyógynövénynek számít. Virágjából nagyon jó általános gyulladás csökkentő és fertőtlenítő főzet készíthető. A kamillás lemosás, öblögetés, borogatás és inhalálás azt hiszem mindenki számára ismert és életében már használt gyógymódok közé tartozik.
De mire is jó a kamilla és miért?

Hatóanyagai

A kamilla fő hatóanyaga a Chamomillae flos, ami a növényben általában 0,2- 0,7%, de elérheti akár a 1,4%-ot is, egy sötétkék színű illóolaj. A növény tartalmaz úgynevezett szeszkviterpéneket (kamazulén, bizabolol, bizabolol oxidok) és flavonoidokat (apigenint) valamint glikozidjaikat, kumarinokat (umbelliferont, herniarint) és nyálkát.

Mire jó a kamilla

Ezen hatóanyagok kombinációja biztosítja a kamilla számára a rendkívül hatékony fertőtlenítő, szárító, gyulladáscsökkentő, gombaölő hatást.
Ezért szájüregi sebek és sérülések, íngyulladás esetén forrázatával öblögetve nagyon jó gyulladás csökkentő hatású.
A nyelőcső, gyomor és belek gyulladásaira, fertőzéseire, hurutos megbetegedéseire is jól alkalmazható, fertőtlenítő hatású. Gyomorfekély és túlterhelt gyomor felmaródásainak kezelésére is használható.
Nagyobb mennyiségben és töménységben hánytató hatású. A belekben nagyon jó gombaölő hatást fejt ki, ezerjófűvel, orbáncfűvel és édesköménnyel kevert forrázata. Krónikus vastagbél gyulladás esetén szintén jól alkalmazható.

Aranyér esetén, rendszeres lemosással és/vagy ülőfürdővel kombinálva rendkívül hatékony.
A légző rendszer sima izmait nyugtatja, a benne felgyülemlett nyálkát segít oldani és üríteni és szárító hatású ezért légcsőhurut, nedves asztma, arcüreg gyulladás esetén inhaláló szerként nagyon hatékony.
Szemgyulladások, fertőzések elsőrangú gyógyszere. Ilyen esetben a szemet, langyos forrázatával borogatás formájában, alaposan áztatni és kimosni célszerű.

A bőrön keletkezett, gennyes, fertőző és gyulladt sebekre és sérülésekre ugyanígy érdemes használni, mert lerövidíti a gyógyulási időt. Pattanások (akne), tályog és körömgyulladás kezelésre is kiváló, akár pakolás, akár lemosó vagy kenőcs formájában.

Illóolajából készített kenőcs, a bőr felmaródásait, kipirosodott, gyulladt bőrfelszínt nagyon jól kezeli.
Virágának forrázata kiváló hüvelyöblítő, fertőtlenítő és gyulladás csökkentő ami egyben a méh simaizmait nyugtatja ezért a menstruációs görcsöket is képes csökkenteni. Erősebb forrázata serkenti a menstruációt.
Hajfestésre is alkalmazták, mert sűrű főzetébe áztatva a hajat aranysárgává színezi és közben regenerálja és táplálja is.

Hogyan használjuk a kamillát

A kamillából elsősorban forrázat vagy főzet készíthető, melyet közvetlenül elfogyasztva vagy lemosásra, öblögetésre, borogatásra is használhatunk de akár fürdőt is készíthetünk belőle. Természetesen a felhasználásnál és fogyasztásnál a megfelelő hőmérsékletre ügyelni kell, semmiképp ne legyen túl forró.
Forró főzetének gőzét inhalálásra is használhatjuk. De olajban áztatva 4-6 hétig, illóolajat is készíthetünk belőle, amit aztán kenőcsök készítéséhez használhatunk.
Frissen szedve és összetörve nagyon jó pakolás készíthető belőle, gyulladt, gennyes sebekre, akár kirándulás vagy túra alkalmával elszenvedett sérülések kezelésére. Levele alkalmas megégett vagy leégett bőrfelszín nyugtatására is.

Ellenjavallat

Terhesség, szoptatás esetén fogyasztása kerülendő. Kiszáradás esetén szintén ne használjuk, erős szárító hatása miatt. Nagy dózisban és töménységben hánytató hatású.
Hosszú távon (éveken keresztül) tartó rendszeres használata sorvaszthatja a bél bolyhokat ezért nem ajánlott.

AJÁNLJUK

személyiség típusok

Az orvostudomány már rég tudja, hogy a legtöbb betegség pszichés, azaz lelki eredetű. Leszámítva néhány agresszív baktériumot és vírust, valamint örökölt fejlődési rendellenességeket vagy...