Cimkék Posts tagged with "allergia"

allergia

Az allergiás betegségek titkos gyógymódja.

A fenti cím egy figyelemfelkeltő és önmagában sokat ígérő megfogalmazás de azt kell mondjam, hogy tényleg nagyon kevesen értik és használják az allergia kezelésének ezt a módját, pedig az egyetlen igazán hatásos módszer.
Az írás első részében többször is elhangzott, hogy az allergia az immunrendszer meghibásodása és az is, hogy az immunrendszer és az idegrendszer egy egységes szervként kezelendő.

Ebből kell kiindulni.
Az allergia kialakulása a környezeti hatások (agresszív allergének) az egyén fizikai állapota (legyengült, kimerült, szuper érzékeny szervezet) és a genetikus hajlam, azaz az ősöktől hozott információ a környezeti veszélyekről és azok hatásairól, közös együttes hatása.

A genetikával elvileg nem tudunk mit kezdeni, bár az is igaz, hogy a környezeti hatások, hosszútávon, valamely mértékben megváltoztatják az ember genetikáját (erről legutóbb a NASA hozott nyilvánosságra érdekes kutatási eredményeket) De ne ezzel kezdjük.
Az allergia kezelésének lényege, hogy egyrészt a szervezetet kell egy általánosan stabil és feltöltött állapotba hozni, ahol nincsenek lappangó gyulladásos gócok, ahol az emésztő traktus jól működik, tehát képes a vitaminok felszívására és képzésére, az ásványi anyagok és mikro tápanyagok felvételére.
Ha ez rendben van, akkor el kell látni a szervezetet a megfelelő tápanyagokkal, hogy vitális tartalékai feltöltődjenek, illetve ki kell iktatni azokat a táplálékokat és anyagokat, melyek újra elronthatják az emésztőrendszer működésének hatékonyságát. Ez utóbbi nemcsak a már ismert allergéneket jelenti, hanem egy sor egyéb élelmiszert.
Lehetőleg a cukor fogyasztás és glutén fogysztás kerülését, illetve a különböző élelmiszer adalékok, segédanyagok mellőzését jelenti, tehát a feldolgozott és tartósított élelmiszereket.
Be kell iktatni egy jó méregtelenítő diétát, mondjuk a Mayr módszert és az emésztőrendszer takarítása és regenerálódása után, sok friss zöldség és gyümölcs fogyasztása, frissen facsart levek és tiszta forrásból származó élelmiszerek fogyasztására érdemes fókuszálni.
Rendezni kell a testsúlyt és a test zsír százalékot. Mindenképp kielégítő táplálékra kell áttérni, amelyben a vitaminok, ásványi anyagok, rost és szénhidrát, fehérje arány megfelelő. A D.A.S.H étrend vagy a mediterrán étrend megfelelő lehet.
A kezelés ideje alatt az allergénnel való találkozást amennyire csak lehet mérsékelni kell és egyéb, még tünetet nem okozó káros anyagokkal és allergénekkel sem célszerű túl gyakori és közeli kapcsolatot ápolni.

Az allergia kezelésének alapja a szervezet méregtelenítése, az egészséges állapotok helyreállítása.
A méregtelenítést nem csak az emésztő rendszerben kell elvégezni, hanem az idegrendszerben is.
Tehát fontos a mentális egészség helyreállítása.
Ez már egy nagyon érzékeny terület. Egy jó pszichológus, pszichiáter nagyon jó megoldás lehet de ha ez drága és túl időigényes, akkor jó segítség lehet egy jó természetgyógyász is, de akár önmagunk által is elvégezhetjük a nagytakarítást. Talán ez a leg időigényesebb megoldás, de kétség kívül a legolcsóbb és végeredményét tekintve a legstabilabb is. Ehhez a jóga, a Buddhizmus vagy egyéb ősi filozófiák, vagy modernebb technikák is alkalmazhatóak.

Arról van szó ugyanis, hogy az embernek a lelki folyamatait kell rendeznie, a világhoz való viszonyát és azokat a sémákat kell lecserélnie a személyiségének mélyén, amelyek gyermekkorától alakultak ki és amelyek meghatározzák az attitüdjeit, azaz a problémás helyzetekre való válaszait.
Egy ilyen lelki nagytakarítás, értékrend váltás gyakori következménye, hogy megszűnik az allergia vagy akár más egyéb betegségek is, mint a fejfájások, izomfájdalmakon alapuló problémák, magas vérnyomás, emésztési panaszok stb.
Ezért van az, hogy sok gyermek mikor felnő képes „kinőni” az allergiát. Egyrészt a szervezete fejlődik, erősödik és ellenállóbb lesz de másik lényeges hatás, hogy kiszakad a szülőktől, más környezetben, más értékrend szerint kezd élni és önmaga életének irányítója lesz, amelyben sok mindent képes elengedni, feldolgozni és másként szemlélni. Persze ehhez pozitív környezetre és életre van szüksége.
A pszichében keletkezett kórok, a félelmek, szorongások olyan érzelmi állapotokat teremtenek, melyekben az ember szervezete kimerül, érzékennyé válik és egy idő után nem képes tovább megküzdeni a környezetével.
Az allergia egy ilyen folyamat része, melyben az idegrendszerrel összefüggő immunrendszer igyekszik megtalálni minden olyan külső tényezőt, amelyet kiiktatva helyreállhat az egyensúly. Az allergia tehát a félelmek, szorongás és az ebből következő túlérzékenység következménye, így érdemes kezelni.
Nem feltétlen kell elfogadni, hogy nincs rá megoldás. Mert van, csak az nem egy olyan viszonylag egyszerűnek tűnő dolog, mint bekapni egy pirulát.
Az allergia sok év masszív belső munkájának következménye, gyógyítása legalább ennyi, vagy még több időt vesz igénybe de megéri, mert közben nem csak az allergiától szabadulhat meg az ember.
Ha pedig így nézzük, az allergia egy nagyon jó vészjelző is lehet. Vészjel arra, hogy változtassunk.

Allergia 1. rész – mi az allergia?

De miért alakul ki az allergia?

Ez már egy sokkal érdekesebb kérdés és egyben a betegség valódi kezelésének a záloga is.
Az allergiáról nem tudják pontosan miért alakul ki, vannak genetikai tényezők de ezekről tudjuk, hogy sosem alakítják ki a betegségeket, csupán az előfordulási valószínűséget a hajlamot jelzik, de ehhez kell, hogy adott élettani hatások és életkörülmények összejátszanak.

Fontos még azt is leszögezni, hogy az immunrendszerünk nem csupán a külső kórokozók és káros anyagok ellen küzd de a szervezetünkben kialakuló mutálódó sejtek és káros anyagok ellen is, ezzel mintegy belső „rendőrség” biztosítja a szervezet belső egyensúlyát.
Tehát az immunsejtek fel vannak vértezve, különböző lehetőségekkel arra, hogy idegen anyagokat, káros anyagokat és folyamatokat megállítsanak. Ha viszont az immunsejtek valamiért „tévednek” abból rendszerint kialakulnak olyan káros folyamatok, mint az autoimmun betegségek, Chron-betegség, a vitiligo vagy például a reumatoid artritis és jelen esetben az allargia.
Az autoimmun betegségekről egy másik fejezetben lesz szó, most kifejezetten az allergia szempontjából vizsgáljuk az immunrendszert.

Az korábban említettem, hogy az immunrendszer és az idegrendszer nagyon szoros összefüggésben működik, a neuroendokrinológusok azt vallják legújabban, hogy az immunrendszer egyfajta keringő idegrendszer.
Ez azt jelenti, hogy az immunsejtek nem csak végzik a dolgukat egy előre megírt program szerint, hanem intelligensek, tanulnak és képesek emlékezni valamint arra is képesek, hogy az idegrendszerben zajló folyamatokat összekössék a szervezetben megjelenő idegen anyagok hatásaival.

Egyszerűsítve: Ha valaki épp egy stresszes vagy kimerült állapotban van, vagy valamilyen betegségben szenved, mondjuk megfázás, vírusos fertőzés és ha ebben az időszakban dominánsan a környezetben megjelenő allergén anyagok vannak jelen akkor az immunrendszer képes ezt az anyagot, összekapcsolni a beteg állapottal vagy úgy kódolni, hogy a beteg állapot alatt az allergén anyag is potenciális veszélyforrás lehet.

A legtöbb allergén anyag minden emberre gyakorol valamilyen hatást, csak nem ugyanolyan mértékben.
Tehát az allergén anyag mindenkit irritál valamilyen mértékben de a jó fizikai és szellemi kondícióban lévő embert kevésbé, a legyengült vagy kimerült embert pedig jobban. Így ha valakinek van egyfajta genetikus öröksége, mondjuk egy fokozottabb gyulladási hajlam, sérülékenyebb nyálkahártya és éppen beteg, mikor találkozik az allergénnel, az nagyobb valószínűség szerint fogja azt kellemetlennek érezni, mint egy egészséges ember.
Ha pedig egyszer a szervezet egy helyzetben az allergént felismerte és egy általános rossz közérzettel, legyengült állapottal vagy épp megélt traumával összekapcsolta, az nagy valószínűséggel bármikor találkozik az élete során ezzel az allergénnel, újra fog érezni valamilyen kellemetlen érzést és az immunrendszere ilyenkor bekapcsol.
Minél többször, annál jobban érzékennyé válik az allergénre.
Tehát az allergiánál összetett szerepet játszik a genetikus hajlam, az adott környezeti hatások és az ember aktuális vitális állapota.

Akkor hogy is van ez?

Az orvostudomány mai állása szerint az allergiák nem gyógyítható betegségek, csupán az allergiás tünetek orvosolhatóak, különböző mértékben és különböző gyógyszerekkel.
Hogy érthetőbb legyen, mikor a szervezetünk az allergénnel találkozik, az allergia mindig bekövetkezik (ha egyszer kialakult) azaz az immunrendszer ellenségnek érzékeli az allergén anyagot, de a gyógyszerek hatására az allergénnel szembeni reakció nem lesz olyan heves. Ez akár jó is lehetne így, de sosem szabad elfelejteni, hogy a szervezet rendszerébe való beavatkozás, minél durvább annál több áldozatot követel hosszútávon.
A gyógyszereket a májnak le kell bontania tehát a májat mindenképp terhelik. De az allergia gyógyszerek az agybna is kifejtenek egyfajta tompító hatást, melynek hosszú távú következménye lehet a kognitív teljesítmény romlása, álmosság, koncentrációs zavarok.
Gyerekeknél például ronthatják a tanulási képességet, de felnőtt korban a szem, száj és hüvelyi szárazság kialakulását is elősegítik, hozzájárulhatnak az impotencia kialakulásához, a szívritmus zavar és súlygyarapodás is lehet mellékhatás.
A 2. és 3. generációs, legújabb allergia elleni készítményeknek szintén vannak mellékhatásaik, de ezt még egyenlőre nem nagyon hozzák nyilvánosságra, nyilván üzleti érdekekből.
Tehát a gyógyszerszedés nem megoldás a problémára, még ha sokszor időlegesen akár elkerülhetetlen is.
Az allergiát nagyon nehéz gyógyítani de nem ritkán előfordul, hogy spontán megszűnik. Igaz ez inkább gyermekkorban kialakuló allergiák esetén fordul elő gyakrabban de nem ritka, hogy felnőttkori allergiák is „kinőhetőek”.

Allergia 3. rész – titkos gyógymód

Az allergia egy közismert és több tünetből álló betegség. Biológiailag megközelítve, röviden úgy értelmezhető, hogy az allergiás ember szervezete, az allergén anyagot – ami lehet virágpor vagy bármilyen egyéb por (házi por, szénapor stb.) illetve bármilyen egyéb anyag, állati szőr vagy élelmiszer – nem képes elviselni.
A szervezet az allergén anyagot mérgezőnek értékeli, és az immunrendszer megpróbálja azt semlegesíteni.
Az immunrendszerünk működése végtelenül bonyolult, ahogyan az egész emberi szervezet is egy nagyon komplex rendszer, mely folyamatosan küzd a környezet hatásai ellen, az életben maradásért.

A modern orvostudomány már egy jó ideje tudja, hogy az immunrendszerünk az idegrendszerünk szerves része. Az immunsejtek termelődése, aktivitása és reakciói nagyban függnek a szervezet általános fizikai és mentális állapotától.
Az immunrendszer működéséről röviden, annyit érdemes tudni, hogy különböző típusú immunsejtek alkotják, melyek a csontvelőben és a nyirokrendszerben képződnek, de a belek, a bőr és a különböző belső elválasztású mirigyeink is közvetlen hatással vannak a képződésükre és az immunvédekezésre.
Az immunsejtek többféle módon képezik az ember belső védelmi rendszerét.
Vannak immunsejtek, melyek úgynevezett fagocitózissal (pl. granulociták, makrofágok vagy monociták) azaz bekebelezéssel pusztítják a kórokozókat és testidegen anyagokat.
Egész egyszerűen ezek a sejtek, ha olyan anyaggal találkoznak, amit potenciális veszélyforrásnak érzékelnek, a felületükön lévő érzékelők által azonosítják és bekebelezik ezeket a kórokozókat és elpusztítják őket, miközben maguk is elpusztulnak.
A szervezetünkben, különböző fertőzések hatására megjelenő genny, nem más mint ezen elpusztult sejtek és általuk elpusztított kórokozók (enzimesen lebontott) maradványai.
Vannak immunsejtjeink, melyek nem bekebelezik a kórokozókat, hanem olyan sejtmérgeket, ellenanyagokat termelnek, melyekkel semlegesítik vagy megmérgezik az általuk veszélyesnek tartott antigéneket (azaz a szervezet számára veszélyes szerves vagy szervetlen anyagokat).
Az immunrendszerünk működése, nagyon leegyszerűsítve nagyjából ennyi.

Az allergiás reakció pedig ezen alapszik. Tehát mikor a szervezet találkozik egy olyan anyaggal, allergénnel, amit veszélyesnek ítél meg, akkor az immunrendszer sejtjei, a programuk (genetika) és a szervezetre gyakorolt hatásuk alapján, elkezdik semlegesíteni az allergén anyagot.
Ez lehet a fentebb említett fagocitizmus, azaz az idegen anyag bekebelezése és enzimes szétbontása de lehet az idegen anyag ellen termelt ellenanyag kiválasztása is.
Hogy mikor és mely esetben, pontosan mi történik az nagyon bonyolult és teljességében még nem is értett mechanizmus.
A lényeg, ha a szervezet valamiért egy anyagról, baktériumról, fehérjéről azt „gondolja”, hogy számára ártalmas, akkor elkezd küzdeni ellene.
Ezen küzdelem, azaz az immunválasz eredménye, hogy gyulladásba jönnek a nyálkahártyák, akár az orrban, garatban, tüdőben vagy a szemben vagy épp a belekben és ez okozza a klasszikus allergiás tüneteket.
Megnő a szervezetben a hisztamin mennyisége, amely egy gyulladást keltő anyag. Pontosabban az immunsejtekben képződik és a kórokozók elpusztításában is szerepet játszik.
A gyulladások és az aktív immunválasz miatt fokozódik más hormonok mennyisége, mint az adrenalin vagy a kortizol, mert ezekre szükség van a fokozott válaszreakció és a növekvő szervezeti terhelés biztosítására és egy sor egyéb folyamat indul be.

Ezeknek az anyagoknak többrétű hatásuk van, például a hisztamin szerepet játszik az immunválaszban de például serkenti a gyomorsav kiválasztást is.
Tehát az immunrendszer „élesedése”, aktivizálódása hatással van az egész szervezetre és több szerv működésére is. Ezeket a folyamatokat viszonylag jól ismerjük.
A fentiek miatt van az, hogy az allergiás reakciók szerteágazó tüneteket okozhatnak és egy sor egyéb tünetet és később betegséget is megalapozhatnak.

Az allergiára adott gyógyszerek sem segítenek a probléma megoldásában, csupán a tüneteket kezelik.
Az allergiának a sajátossága, hogy általában megjelenik valamely formában, mondjuk egy kezdődő szemviszketés, enyhe orrfolyás bizonyos időszakban, vagy köhécselés, tüsszögés és később kínzó tüneteket okozó betegséggé fejlődik.
Nagyon gyakran újabb allergiák jelennek meg, gyakoriak a keresztallergiák, mikor egy pollenhez vagy élelmiszerhez más élelmiszerek vagy pollenek is allergénné vállnak.
Ilyenkor jön az allergia vizsgálat ami a legtöbb esetben már több allergiaforrást is megnevez, amivel a betegségtudatot csak fokozza. A különböző allergia elleni gyógyszerek pedig csak elnyomják a tüneteket de nem kezelik az allergiát.
Természetesen néha már elviselhetetlen az allergia gyógyszerek nélkül és rendkívül súlyossá is válhat, ezért mindenképp érdemes orvossal konzultálni ilyenkor.

Allergia 2. rész – miért alakul ki?

Torma – Armoracia rusticana a keresztesvirágúak családjába tartozó növény. Szinte az egész világon elterjedt, vizes mocsaras területeken vadon is megtalálható.
A növény használata Délkelet-Európa és Dényugat-Ázsia területéről ered. Már az ősi zsidó kultúrában is megjelenik és a Bibliában is említést tesznek a növényről. A Oroszországban a Volga és a Don környékén, ma is az életerő szimbólumaként tisztelik.
A zsidó kultúrából a keresztény kultúra is átvette és húsvét idején, nálunk is tradicionális ételnek számít.
Az ókorban már Hippokratész is említést tett a növényről és ismert volt annak gyógyító hatása.
A torma fő hatóanyagai a benzil-mustárolaj, a szinigrin és a glukonnaszturcin nevű glikozidok. Ezen kívül a tormában található még C-vitamin, kalcium, magnézium, kálium és nátrium is.
A rendkívül intenzív illóolaj a növény gyökerének reszelése közben szabadul fel és ennek köszönheti a torma a legendás csípős ízét és maró illatát.

Mire jó a torma?

A rendkívül intenzív illóanyagainak köszönhetően a torma egy rendkívül jó antibakteriális szer, természetes antibiotikum.
Így külsőleg fertőtlenítésre és belsőleg hurutos bél és gyomorfertőzések kezelésére is kiváló.
Emésztést fokozó hatása, felmelegíti az emésztő szerveket és ezzel az egész szervezetet energizálja.
Segít az emésztőrendszer serkentésében, tisztításában a lerakódások felszámolásában és a máj működését támogatja, serkenti az anyagcserét és javítja a regenerációs folyamatok hatékonyságát.
A torma ásványi anyag összetétele és illóolaj tartalma miatt az immunrendszer erősítését is támogatja és segít a szervezet természetes méregtelenítő mechanizmusaiban.
A koleszterinszint csökkentését a máj működésének fokozásával és az erek falának stimulálásával segíti elő.
A népi orvoslásban a tormát daganatmegelőző hatásai miatt és a tavaszi fáradság, valamint a téli zsírosabb táplálkozás miatt, a tavaszi méregtelenítésben használták és használják, ezért nem véletlen, hogy a húsvéti ételek mellé előszeretettel tálalják a reszelt tormát.
A növény a légúti betegségekben, elsősorban hörghurut és asztma kezelésében is hatékony, segíti a nátha és megfázás megelőzését. A torma hatékony lehet a légúti-allergiák kezelésében is és különböző bőrbetegségek, sömörök, fertőzések és sebek fertőtlenítésére is használják.

Belsőleg fogyasztva elsősorban a reszelt torma ajánlott, ételek mellé de akár olajba is keverhető.
Édes borban áztatva kúraszerűen alkalmazható italt nyerhetünk belőle, mely immunerősítő, emésztésfokozó de gyomorrontás esetén alkalmilag is fogyasztható és felfázásból eredő húgyúti fertőzésekre is hatékony.
Készíthetünk belőle mézes főzetet, melynek belélegzése hatékony a légző rendszeri hurutos megbetegedések kezelésénél. De a frissen reszelt torma a gyömbérgyökérhez hasonlóan nagyon jó orrtisztító, akár megfázás akár allergiás rhinitis esetén.
Külsőleg használható, pakolásként mely a különböző keléseket kifakasztja vagy a testbe került idegen anyagokat (szálka, szilánk) felszínre hozza.
Boros áztatmányával sebeket vagy fertőzött bőrfelületet is kezelhetünk, fertőtleníthetünk.
A tormának a friss tavaszi hajtásai is fogyaszthatóak, salátába keverve.

Ellenjavallat: Mivel a torma egy nagyon intenzív növény, ezért idegi vagy szervi gyulladások esetén fokozott óvatossággal fogyasszuk. Magas vérnyomás és a tápcsatorna bármely részén kialakult fekéllyel rendelkezők inkább kerüljék. Amennyiben külsőleg alkalmazzuk, ügyeljünk a töménységre és az intenzitásra, mert könnyen okozhat maródást túlzott irritációt a sérült bőrfelületen, ilyen esetben inkább áztatmányként érdemes alkalmazni.

AJÁNLJUK

Gyermekláncfű - Taraxacum officinale Az őszirózsafélék családján belül a pitypang nemzettségbe tartotó növényt, népiesen egyszerűen pitypangnak is nevezik. A gyermekláncfüvet régebben univerzális gyógyhatású készítménynek tartották. Kihasználhatósága...