legyezőfű

Réti legyezőfűFilipendula ulmaria a rózsafélék családjába tartozó gyógynövény. Egész Európában és Ázsiában előfordul, Magyarországon nem túl gyakori viszont helyenként telepekben fordul elő.
Franciaországban a mezők királynéjának hívják ezt a növényt.
A nedves mocsaras területeket kedveli és hegyvidékeken, patakok partján fordul elő leginkább.
Kertben is termeszthető. A növény drogja illatos virágai és levelei, júniustól augusztusig virágzik, ezért gyűjtése is ebben az időszakban célszerű.

Hatóanyagai, szalicilsav-származékok, káliumsók, cseranyagok és flavonoidok.
A növény az aszpirin előállítás egyik alapanyaga, mivel szalicilsav származékokban gazdag.

Gyógyhatásait tekintve, kitűnő gyulladáscsökkentő és izzasztó valamint vízhajtó hatású növény. Görcsoldó és epehajtó tulajdonságú, cseranyagainak köszönhetően összehúzó hatású tehát sebgyógyulást serkentő és fekélyekre is jótékony hatású.
Használják influenza és lázas, megfázásos állapotok kezelésére. Csillapítja a fej és fogfájást és a reuma és köszvény típusú ízületi fájdalmakat is.
Az aszpirinre érzékenyeknek nem ajánlott a fogyasztása, a magas szalicilsav tartalma miatt.

Hasonló hatású gyógynövények

Fehér árvacsalán – értékes gyulladáscsökkentő
Csalán – reumára és ízületi gyulladásokra
Zsálya – fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő

Gyulladás csökkentés, táplálkozással és gyógynövényekkel